Стабильный месячный цикл – главный признак хорошего здоровья репродуктивной женской системы. Менструация не должна доставлять женщине большой дискомфорт, быть причиной потери работоспособности, ухудшения качества жизни на несколько дней. Сильные боли, ослабление организма, температура перед месячными могут указывать на развивающиеся болезни, другие проблемы органов репродуктивного здоровья. Если ее уровень доходит до 37 градусов – поводов для волнений нет, но в других случаях следует выяснить, почему повышается ее показатель. Женщине следует знать, может ли быть температура перед месячными, из-за чего появляется гипертермия.

Какие показатели температуры перед месячными нормальные

У большинства женщин температура 37 перед месячными – это норма. Она не влияет на качество жизни, не ухудшает общее состояние. Это повышение имеет простое объяснение и связано с циклическими изменениями, происходящими в организме ежемесячно. Такая реакция проявляется не у всех женщин, она является индивидуальной реакцией перед менструацией.


Перед началом менструации гормональный фон меняется – повышается уровень прогестерона. К яичникам активно прибывает кровь, может подняться температура, это нормально. С началом месячным повышенные показатели начинают приходить в норму. Уже через 2-3 дня температура должна быть 36,6.

Субфебрильная температура перед месячными может повышаться за 2-4 дня до появления кровянистых выделений. Это наблюдается у чувствительных женщин. Эта реакция является индивидуальной. Когда менструация начинается, гормональный баланс выравнивается, показатели приходят в норму.

В некоторых случаях показатель может подниматься выше уровня нормы за 10 дней, за неделю до месячных. Не всегда это значит, что есть проблемы, болезни. Это индивидуальная реакция организма, не требующая медикаментозной терапии. Если женщину тревожит и другая дискомфортная симптоматика, стоит проконсультироваться с гинекологом.

При повышении привычных показателей, женщине лучше проконтролировать, какая температура была за 2-3 дня до начала менструации, и как она изменилась после ее начала. Если она пришла в норму, то причин для беспокойства нет.

Физиологические причины

Повышение температуры перед месячными, наблюдающееся у многих женщин – это нормальная реакция организма на ежемесячную гормональную перестройку. Прогестерон продуцируется в большем количестве, нежели обычно, влияя на терморегуляцию. Это провоцирует увеличение привычных показателей до 37 градусов.


Физиологической причиной гипертермии является обильный приток крови к яичникам перед месячными. Такое состояние является нормой и не должно вызывать беспокойства, если показатели с наступлением месячных приходят в норму.

Женщины, страдающие ПМС, сталкиваются с повышением температуры во второй фазе менструального цикла, наступающей после овуляции. Состояние сохраняется до начала менструации. В среднем – это 10 дней. Если кроме повышения температурного режима нет никаких тревожащих симптомов, то поводов для тревоги нет.

Если наблюдается тошнота, сильные болевые ощущения, охватывающие низ живот, рвота и повышение температуры при менструационном цикле до 38 градусов, то нужно обратиться к специалисту. Своевременная диагностика поможет избежать возможных проблем в дальнейшем.

Следует помнить, что ухудшение состояния перед месячными может быть спровоцировано физическими нагрузками. Гинекологи рекомендуют в этот период отказаться от активных занятий спортом. Силовые упражнение, качание пресса нужно отложить до окончания менструации.

ПМС

Одной из основных причин повышения температуры тела является ПМС – комплекс симптомов перед началом менструации, которые начинают тревожить женщину за 2-10 дней до начала первых выделений. Гормональная перестройка затрагивает и работу, состояние сердечно-сосудистой, нервной системы женщины. В комплексе это проявляется наличием дискомфортных симптомов, ухудшающих общее состояние женщины.

Можно выделить общие симптомы предменструального синдрома:

  • Повышенная температура перед месячными, периодически появляющийся озноб.
  • Смена настроения, депрессивное состояние.
  • Нестабильный психоэмоциональный фон.
  • Головная боль.
  • Повышенный уровень АД.
  • Тошнота, рвота.
  • Появление отеков.
  • Набухание молочных желез.
  • Повышенный метеоризм.

Этот период негативно сказывается на общем состоянии женщины, работоспособности. Многие проявляют резкость, агрессивность. На несколько дней могут меняться вкусовые пристрастия, восприимчивость к запахам. Наблюдается повышенное потоотделение. Такая симптоматика ярко проявляется примерно у 25% женщин.

В этот период показатель температуры тела может подняться до отметки 37,4 градуса, как только начинается менструация, спустя 1-2 дня состояние нормализуется. Специалисты обращают внимание, что неприятные симптомы ПМС в дополнении гипертермии могут быть спровоцированы проблемами с работой органов репродуктивной системы. Чтобы обезопасить себя от возможных последствий, женщине лучше пройти осмотр врача, сдать необходимые анализы.

Беременность

Может повышаться температура тела, если женщина забеременела. В организме начинаются гормональные изменения, влияющие на процесс терморегуляции, как следствие наблюдается гипертермия. Когда зачатие только произошло и женщина еще не знает, что внутри нее развивается новая жизнь, показатели термометра могут показывать 37 градусов. Более точными будут показатели базальной температуры. Она измеряется в прямой кишке, влагалище, во рту. Вторым признаком является задержка или появление мажущихся выделений. Следует сделать тест на беременность, обратиться к гинекологу.

В этот период наблюдаются и косвенные признаки беременности:


  1. Головокружение.
  2. Тошнота.
  3. Рвота.
  4. Набухание молочных желез.
  5. Изменение вкусовых пристрастий.
  6. Острые реакции на знакомые запахи.

У некоторых могут наблюдаться небольшие кровянистые выделения. Девушки ошибочно считают, что это менструация. У таких выделений другой характер – они скудные и заканчиваются примерно за 2 дня. Выделения показывают, что оплодотворенная яйцеклетка была успешно имплантирована в маточную стенку, где и будет развиваться весь период беременности.

Возможные патологии

Повыситься температура тела может не только перед началом менструации, что чаще является нормой, но и как признак того, что в организме есть развивающаяся болезнь. В норме температура тела перед месячными поднимается за несколько дней до начала выделений и останавливается на отметке 37 градусов. Состояние нормализуется с приходом менструации. Если показатель достигает уровня 38 градусов и сохраняется длительный период – стоит обратиться к врачу для прохождения осмотра, необходимой диагностики.

Специалисты выделили ряд заболеваний, о которых может сигнализировать гипертермия:


  1. Воспаление придатков. Главным симптомом развития патологии является показатель температуры 37,5 – 37,7 градуса. Показатель держится на этом уровне во время менструации, может сохраняться после нее. Это проявление – главный признак развивающегося воспалительного процесса.
  2. Воспаление матки (эндометрит). Болезнь характеризуется одинаковым показателем температуры тела до и после менструации – это 37 градусов. Состояние может сопровождаться вздутием живота, диареей. Совокупность симптомов ярко указывает на эндометрит.
  3. Болезни влагалища инфекционного характера. Болезнетворные микробы могут попадать во влагалище во время месячных, провоцируя развития болезней и поднятия уровня БТ.
  4. Наличие воспалений в кишечнике характеризуется поднятием БТ до 38 градусов. Показатель останавливается на этой отметке до менструации и сохраняется после нее. Дополнительными симптомами является диарея, сухость слизистых оболочек и кожи.
  5. Повышение температуры до 39 градусов наблюдается при внематочной беременности. Женщине нужно обратиться к гинекологу, пройти осмотр, необходимую диагностику, сдать кровь на ХГЧ. Такое же состояние характерно при прерывании нормально протекающей беременности.
  6. Повышенный показатель БТ может указывать на недостаточное количество прогестерона в организме. Это состояние приводит к тому, что вторая фаза менструального цикла сокращается. Она может длиться 10 и менее дней. Состояние опасно для женщины, может стать причиной бесплодия.

Женщина должна четко знать, почему поднимается температура перед месячными. Когда это состояние является нормой и не несет опасности для ее здоровья, а когда должно стать поводом обращения к врачу.

Почему важно следить за температурой

Показатели температуры тела до менструации, во время нее и после – важные факторы, позволяющие сказать, в каком состоянии находится вся репродуктивная система. Женщины, планирующие беременности, обязательно должны следить за ними, вести график, измеряя ежедневно в полости рта, влагалище или прямой кишке базальную температуру тела. Для измерения показателей используется обычный градусник. Так женщина имеет возможность следить за температурой слизистых оболочек, зная, когда наступит овуляция, менструация. В норме показатели БТ могут колебаться от 36,9 до 37,2 градуса.  Они находятся на этом уровне и во время беременности.

Если во время месячного цикла температура поднялась, женщине необходимо прийти к гинекологу, пройти осмотр, сдать анализы. Своевременная диагностика, установление причины такого состояния убережет от неприятных последствий. Следует помнить, что долго сохраняющаяся высокая температура – симптом развивающегося недуга, который нельзя игнорировать, чтобы не усугубить состояние.

Показатели базальной температуры у каждой женщины индивидуальны, но нужно знать о средних значениях, чтобы следить за своим состоянием, иметь возможность увидеть тревожные симптомы. Самоконтроль, внимательное отношение к себе позволит сохранить здоровье репродуктивной системы, убережет от неприятных болезней, их возможных последствий.

tvoimesyachnye.ru

Причины повышения температуры


  •  Индивидуальная особенность женского организма.
  • Заболевания гинекологического характера.
  • Факт беременности женщины.
  • Предменструальный фактор (ПМС).

Может ли подниматься температура перед месячными?

Физиологические причины

Циклические изменения в организме, происходящие у женщины ежемесячно, способствуют повышению температуры до 37°. Влиять на нее способны некоторые гормоны. Повышению способствует прогестерон. Понижает эстроген. Гормональный фон незадолго до начала менструации меняется. Из-за этого прогестерон незначительно повышается. В начале менструального цикла температура такая, какая должна быть у здорового человека. Это 36,6°. В после овуляционное время достигает отметки 37°. Все зависит от индивидуальных особенностей женского организма. У некоторых женщин прогестерон вырабатывается активнее, чем у других. Следовательно, температура у них будет превышать допустимые нормы. Перед месячными кровь стремительно приближается к яичникам. Именно этот фактор влияет на показатели градусника. После начала месячных, кислорода становится значительно меньше. Он начинает опускаться.


Чувствительные дамы реагируют сильнее. У них температура начинает повышаться за несколько дней до начала менструации. Обычно за 3-4 дня. Стоит прогестерону понизиться, у женщины сразу же состояние нормализуется.

Так что бояться температуры перед началом месячных не стоит. Это явление принято считать нормальным. Даже если она у вас 37°это не значит, что вы серьезно больны и нуждаетесь в помощи. Лечения в таких случаях никакого не назначают, все придет в норму само по себе.

Может ли подниматься температура перед месячными

Патологические причины

Как было отмечено ранее, данный симптом перед приходом месячных не должен женщину настораживать. Однако если вы увидели, что отметка дошла на термометре до 37,5° и выше — это повод для беспокойства. Такой показатель может свидетельствовать о патологических изменениях в организме либо о начале воспалительного процесса в нем, а так же о ряде серьезных заболеваний.

Одним из наиболее встречающихся заболеваний является эндометрит. Его прямыми признаками являются:

  • частое сердцебиение;
  • озноб, лихорадка;
  • уровень лейкоцитов становится повышенным;
  • СОЭ зашкаливает;
  • возможно появление диареи;
  • тянет нижнюю часть живота;
  • мочеиспускание может стать слегка болезненным.

Что же такое эндометрит? Это когда воспаляется слизистая поверхность матки за счет проникновения в нее инфекции. Воспаление в матке влияет на повышение температуры. При осмотре можно заметить, что орган значительно увеличен.

Может ли подниматься температура перед месячными

На втором месте стоит другое заболевание, встречающееся не менее часто – аднексит. При этой болезни воспаление идет в придатках. Температура на его фоне перед месячными доходит до шкалы в 40°. Помимо этого у женщины могут наблюдаться следующие симптомы:

  • рвотный рефлекс, чувство тошноты;
  • повышенное потоотделение;
  • болезненность при мочеиспускании;
  • приступы слабости, упадок сил;
  • морозит;
  • тянущие боли, носящие острый характер, локализующиеся в нижней части живота.

Если нажать на живот, то женщину пронзит острая боль. Область живота будет сильно напряжена. Это хорошо видно при осмотре у врача.

В любом случае высокие показатели на термометре накануне месячных — причина незамедлительного обращения в больницу.
ктор обязан провести вам обследование, по результатам которого можно диагностировать причину повышения температуры. Будет назначено специальное лечение. Ряд заболеваний, зачастую, оказывают влияние на репродуктивную функцию женщины. Из-за этого могут быть проблемы с зачатием, а женщина даже не догадывается, почему у них с мужем нет детей. В обследование входит сдача анализа крови и мочи. Потребуется сделать УЗИ. Без него поставить точный диагноз не получится.

Может ли подниматься температура перед месячными

Что делать, если перед месячными повышенная температура

Любые неприятные ощущения на фоне повышенной температуры перед месячными непременный повод нанести визит врачу. Гинеколог в обязательном порядке назначит ряд необходимых исследований. По результатам полученных анализов сможет подобрать для вас индивидуальную схему лечения, чтобы максимально быстро избавить вас от проблемы.

Незначительное повышение вполне обычный процесс. Возникает он под действием определенных физиологических процессов. Они происходят в вашей репродуктивной системе.

Если показатель зашкаливает, и вы чувствуете себя скверно, затягивать с обращением к гинекологу не стоит. Любая сильная боль, не проходящее чувство тошноты, рвотные позывы, головокружение, ощущение, что из вас выжали все силы, требуют консультации. Если любое движение доставляет болевые ощущения, вызывайте скорую помощь. Любое промедление может быть чревато весьма неблагоприятными последствиями для вас.

Базальная температура перед месячными

Следя за динамикой базальной температуры можно заметить, что за несколько дней до прихода месячных, она составляет 36,7°. Это происходит за пару-тройку дней. Далее она начинает постепенное повышение, и к моменту овуляции способна достигнуть своей максимальной точки в 37°. При наступлении беременности показатель будет считаться нормальным перед месячными. Если у женщины помимо повышенной температуры, не желающей спадать больше трех дней, наблюдаются обильные кровянистые выделения —  это плохой признак, свидетельствующий о возможном  прерывании беременности. Если факт зачатия не имел место быть, то температура (базальная) перед приходом месячных будет находиться около отметки в 36,9°.

На данный момент измерение базальной температуры перед приходом месячных – самый лучший способ определения беременности в домашних условиях. Для этого женщине необходимо наблюдать за любыми изменениями кривой в графике и для себя точно знать, какая именно температура будет свидетельствовать о долгожданном зачатии.

Может ли подниматься температура перед месячными

Как правильно измерять базальную температуру

Существует ряд правил, которые помогут избежать ошибок:

  • Измеряем ее с самого начала месячных, т. е с первого ее дня;
  • Старайтесь выполнять измерение ежедневно по утрам в одно и то же время. Самый большой интервал может быть в пределах 30 минут, иначе данные могут быть неточными;
  • Делаем это, не вставая с кровати. Стараемся, чтобы сон был полноценным, как и положено не меньше 8 часов;
  • По времени процедура составляет обычно не более 10 минут;
  • Термометр вставляем в задний проход. Не подмышку! Старайтесь не делать никаких лишних и, тем более, резких движений. Термометр должен находиться от вас на расстоянии вытянутой руки, чтобы не пришлось вставать и идти за ним в другую комнату;
  • Врачи рекомендуют выполнять данную процедуру, не открывая глаз. Никаких резких движений. Они могут повлиять на показания, сделав их неточными;
  • Терпите, даже если вам вдруг сильно захотелось в туалет. Сначала узнайте показатель градусника, не вставая с кровати, а уже потом идите в туалет;
  • Градусник, которым проводятся измерения, должен быть один и тот же. Не надо покупать на каждый день новый. Это ни к чему;
  • В графике делаем пометки, которые бы могли повлиять на изменения температуры. Среди них может быть болезнь, любое нервное напряжение, стресс. 

Может ли подниматься температура перед месячными

В заключение хочется сказать, что любая женщина должна любить себя и трепетно относиться к своему здоровью. Нехватка времени, полный рот забот мешают ей это делать. Чаще всего мы просто отмахиваемся и отшучиваемся, когда у нас что-то начинает болеть, а зря. Изначально это неправильные действия. Теряется драгоценное время, ситуация между тем усугубляется. Если при первых малейших признаках недомогания или дискомфорта вы сразу обратитесь к врачу, то тем самым убережете себя от негативных последствий, которые обязательно будут, если вы будете заниматься самолечением. Не сбивайте температуру жаропонижающими, если она у вас дошла до отметки в 38°. Сразу же обращайтесь к врачу, не медля ни минуты. Не затягивайте болезнь, не давайте ей переходить из острой стадии в хроническую, когда на лечение потребуется гораздо больше времени и средств. Следите за малейшими изменениями в организме. Это ваше здоровье и ваша жизнь. Берегите себя! 

health-wom.ru

Причины повышения температуры накануне месячных

Данный показатель является очень важным, поскольку он один из первых отражает протекающие в организме процессы в норме и при патологии. Повышение температуры перед месячными должно настораживать женщину и стать поводом для визита к специалисту.

Естественная реакция организма

Часто повышение температуры ассоциируется с заболеваниями воспалительного характера. Но перед критическими днями она растет и в связи с возрастными изменениями, общим состоянием организма, его чувствительностью к смене циклических этапов, которыми руководят гормоны.

Фолликулярная фаза регулируется активностью эстрогенов, а после овуляции до наступления месячных активно вырабатывается прогестерон. Он оказывает влияет на работу вегетативной нервной системы, особенно на терморегуляционный центр. В это время допустимо повышение температуры до 36,8° — 37,4°, причем у некоторых женщин возможны более высокие показатели.

повышение температуры перед месячными

Максимальная концентрация прогестерона отмечается за неделю до месячных, что может отобразиться скачком температуры тела. Перед самыми менструациями она возвращается к отметке 36,3° — 36,6° из-за падения уровня данного гормона.

Если такое явление не сопровождается дискомфортными ощущениями и наблюдается во время каждого цикла, это естественная реакция женского организма на гормональные изменения.

Если несущественное температурное изменение сопровождается задержкой месячных, это может свидетельствовать о состоявшемся зачатии. Это также является естественным физиологическим процессом.

Патологическая реакция

Температура тела, повышающаяся накануне менструации, может быть симптомом следующих заболеваний и нарушений:

  • Воспаление полости матки. Чаще всего проявляется через время после того, как в организм попала инфекция. Температурный скачок может сопровождаться ознобом, учащенным пульсом, болезненными ощущениями внизу живота, отдающими в поясничный отдел.

Могут наблюдаться нарушения стула и мочеиспускания, а также гнойные или с примесью крови выделения. Воспаление накануне месячных развивается по той причине, что в этот период шейка матки незначительно раскрывается, чтобы менструальные выделения могли беспрепятственно выходить. Но это делает орган более уязвимым для проникновения патогенных микроорганизмов в эти дни.

  • Аднексит. Температура при воспалении придатков может повышаться вплоть до 40°. Этот процесс сопровождается ознобом, тошнотой и рвотой, болями в нижней части живота, которая может отдавать в ноги, прямую кишку, появляться при мочеиспускании. Осложненное течение болезни может привести к спаечному процессу и бесплодию.
  • ПМС. Комплекс симптомов, в совокупности представляющий собой предменструальный синдром, включает повышение температурных значений до 37,4° — 37,6°, головные боли, психоэмоциональные расстройства, ухудшение общего самочувствия.
  • Заболевания простудного характера. В связи с ослаблением женского организма накануне месячных его может атаковать подобные недуги, которые часто дают о себе знать повышенной температурой, совпадающей с приближением критических дней.

повышение температуры перед месячными

Когда стоит показаться врачу

При любых изменениях, связанных с повышением температуры тела, следует запланировать визит к специалисту. Особенно при следующих сопутствующих признаках:

  • температура повышается внезапно и до высоких отметок;
  • ухудшается общее самочувствие, ощущается слабость, сонливость;
  • охватывает жар или озноб;
  • наблюдаются выделения с неприятным запахом, необычного цвета, консистенции, иногда с кровью;
  • сбой цикла;
  • температура не возвращается к нормальным пределам во время менструации и после нее.

Как помочь себе самостоятельно

Если предменструальные колебания температуры не сопряжены с патологическими состояниями, можно в домашних условиях улучшить самочувствие и избавиться от озноба, а также недомогания и слабости. Для этого нужно соблюдать такие правила:

  • Избегать употребления кофе и крепкого чая, поскольку повышенная доза кофеина способствует перевозбуждению и стимуляции теплорегуляционных центров.
  • Контрастный душ является отличным средством, благотворно влияющим на кровообращение, тонус мышц, стенки сосудов, а также терморегуляцию.
  • В этот период исключить из рациона соленую, жаренную, приправленную пищу, отдавая предпочтение свежим овощам и фруктам.
  • Отказаться от алкоголя и курения.
  • Соблюдать питьевой режим. В течение дня выпивать по стакану чистой негазированной воды.
  • Побольше бывать на свежем воздухе, тщательно проветривать помещение и поддерживать нормальный уровень влажности в нем.
  • Не забывать про физическую активность.
  • Отказаться на время от тепловых воздействий, таких как бани, сауны, солнечные ванны.
  • Спать не менее 8 часов в сутки.
  • Избегать эмоциональных перенапряжений.
  • Употреблять настои или чаи с мятой, ромашкой, календулой, чабрецом.

повышение температуры перед месячными

Если при соблюдении всех рекомендаций состояние не улучшается и доставляет существенный дискомфорт, следует сообщить об этом специалисту для назначения более эффективной терапии в виде лекарственных средств.

Почему температура может повыситься во время и после месячных

Иногда данный показатель увеличивается и в период менструации. Это связано с индивидуальной чувствительностью организма к потере жидкости и сильной нагрузке на него во время месячных и после них. Также подобная ситуация может наблюдаться из-за ослабления иммунитета на фоне простудных или других заболеваний, не связанных с гинекологией.

Если же во время и после месячных поднимается температура, появляются другие признаки, такие как боль, обильные выделения крови из половых путей, слабость, перепады артериального давления, расстройства стула – это указывает на патологию. К таким можно отнести следующие нарушения:

  • гормональные нарушения;
  • инфекционные и воспалительные процессы (матки, придатков, влагалища);
  • расстройства ЖКТ.

повышение температуры перед месячными

Чтобы не допустить осложнений и установить причину подобных проявлений, необходимо обратиться к гинекологу.

Так ли важно следить за показателями

Колебания температуры очень информативны на протяжении всего цикла. Например, базальная температура, измеряющаяся ректально в состоянии полного покоя, позволяет отслеживать фазы менструального цикла, определять дни овуляции и наибольшей вероятности зачатия и даже установить наступление беременности.

Измерение температурных значений тела перед менструацией, а также во время и после нее, информативно в отношении следующих состояний:

  • Этапность менструального цикла. Повышение значений говорит об активности прогестерона.
  • Состояние репродуктивной системы. Чаще всего внезапное повышение температуры накануне месячных сигнализирует о патологическом процессе.
  • Беременность. Повышенный показатель температуры наряду с задержкой менструации может свидетельствовать о произошедшем зачатии, так как в это время активно вырабатывается прогестерон, влияющий на центр терморегуляции.

Причины колебаний ректальной температуры

Вторая половина цикла (прогестероновая фаза) характеризуется повышенными показателями. За несколько дней до месячных отмечается падение ректальной (базальной) температуры. С этого момента в течение всей менструации и последующей фолликулярной фазы цикла она не должна подниматься выше 37°.

Перед и в овуляторный период она незначительно снижается, а после выхода яйцеклетки вновь повышается.

температура перед месячными

Существует несколько вариантов колебаний ректальной температуры и их причин:

  • Показатели до 37° перед самым началом критических дней означают, что яйцеклетка не была оплодотворена, вскоре начнется менструация. Если такая отметка держалась в течение всего цикла, это указывает на ановуляторность.
  • Показатель 37° или на несколько десятых градуса выше перед самым началом месячных в сочетании с задержкой указывает на вероятное зачатие. Значение выше 37,3° свидетельствует о гинекологической патологии.
  • Показатель 37,4° без сопутствующих патологических признаков может указывать на эстрогеновую недостаточность.
  • Показатели выше свидетельствуют об остром течении заболеваний репродуктивной и других систем.

Температура тела (в том числе ректальная) – один из информативных показателей состояния женского здоровья. Ее колебания характерны для менструального цикла, что обусловлено изменением концентрации половых гормонов. Этим объясняется и увеличение температуры перед критическими днями. Но не всегда подобное явление связано с физиологией.

Часто высокие значения температуры указывают на патологические процессы, среди которых чаще всего встречается воспаление половых органов. Такие состояния требуют консультации специалиста и компетентного лечения.

ginekologiya.online

Причины

Ожидая месячные, вы можете почувствовать, что что-то не так. И тогда ситуацию проясняет градусник. Оказывается, у вас поднялась температура. И случиться это может вот почему:

  • ваш организм реагирует на гормональную перестройку, наблюдающуюся перед началом нового цикла;
  • если в текущем цикле был незащищенный секс, значит высока вероятность беременности;
  • инфекционные заболевания могут вызвать повышение температуры.

Норма

Повышение температуры при ПМС до 37-37,4 градусов считается нормой. Так центр терморегуляции отвечает на изменения, происходящие в организме. Не у всех женщины присутствует данный симптом и не в каждом месяце он может появляться. Попробуем разобраться, почему так происходит.

Женские гормоны прогестерон и эстроген относятся к тем веществам, которые могут изменять терморегуляцию тела, воздействуя на головной мозг. Так, эстроген понижает температуру, а прогестерон наоборот — вызывает подъем.

Как раз накануне менструации наблюдается рост уровня прогестерона, поэтому при ПМС температура может быть 37 градусов или чуть больше. Если говорить о первой фазе, где властвует эстроген, то в этот период женщина увидит на градуснике не выше 36,6 градусов.

Кроме того, перед месячными наполняются кровью органы малого таза, что тоже влияет на показания термометра. После начала кровотечения температура обычно приходит в норму, поскольку кровь теряет кислород.

Рост температуры происходит за несколько дней до начала менструации. Такое явление может наблюдаться даже за десять дней до появления выделений, но все же в большинстве случаев это длится два-три дня перед выделениями.

Теперь вы знаете, может ли повышаться температура при ПМС и не станете паниковать, увидев на градуснике отметку 37 градусов.

Беременность

Иногда сигналом о возможной беременности также является температура, которую называют субфебрильной. Для нее характерны показатели от 37 до 38 градусов. Чаще всего речь идет о базальной температуре, измеренной в прямой кишке или во влагалище с утра до начала активности. Именно базальная температура считается самой точной. Следует помнить, что на показатели термометра влияет стресс, алкоголь, гормональные и успокоительные препараты.

Если незадолго до начала выделений температура упала сама собой, значит беременность исключается. Женщина должны знать, какие изменения происходят в организме в разные фазы менструального цикла. И тогда если при ПМС температура тела растет, то либо это по причине высокого прогестерона, либо произошло зачатие и следует ожидать задержку, а затем провести тест в домашних условиях.

Измеряя базальную температуру, можно еще и определить, какой день лучше всего подходит для зачатия. При овуляции температура тела повышается до 37,2 градусов. И если с утра вы увидели такой результат, то сегодняшний день может стать для вас значимым и в скором будущем вы станете мамой.

Эндометрит

Воспалительный процесс, затрагивающий слизистую матки, называют эндометритом. Виною всему является инфекция. Накануне менструации, а также во время кровотечения матка уязвима и поэтому велика вероятность развития разных инфекций.

Признаки эндометрита:

  • повышение температуры при ПМС;
  • дискомфорт в нижней части живота;
  • тахикардия;
  • озноб;
  • повышение уровня СОЭ и лейкоцитов в результате анализа крови;
  • нарушение стула и мочеиспускания;
  • гнойные выделения из половых путей.

Даже на осмотре гинеколог отметит, что матка увеличена вследствие воспаления. Подтвердить диагноз помогают анализы крови и ультразвуковая диагностика, а также жалобы пациентки.

Аднексит

При воспалении маточных труб и яичников ставят диагноз аднексит. При ПМС температура тела может доходить и до 40 градусов в данном случае.

Еще для аднексита характерны:

  • тошнота, а иногда и рвота;
  • сильные болевые ощущения в животе, отдающие в ноги;
  • озноб;
  • болезненные мочеиспускания;
  • слабость и упадок сил.

Осмотр доставляет дискомфорт, потому что при пальпации живот напряженный и болезненный. Как только вы отметили у себя схожие симптомы, обращайтесь к специалисту.

Если не заняться во время лечением, в будущем может развиться бесплодие. После обследования, включающего УЗИ, анализы крови и мочи, доктор назначит медикаменты и инфекция отступит.

Симптомы

Давайте поговорим о том, какие симптомы помимо повышения температуры могут наблюдаться во время предменструального синдрома. Ниже перечислены самые распространенные:

  • слабость и утомляемость;
  • раздражение;
  • ощущение вздутости живота;
  • боли в поясничном отделе;
  • увеличение и боль в груди;
  • головные боли;
  • нарушение сна;
  • кожные высыпания.

Отметим, что зачастую предменструальный синдром тревожит женщин после 25 лет и с годами становится еще ощутимее. Поэтому и температура в ПМС, которой раньше не было, может появиться внезапно.

Рекомендации

Возникает патологическое состояние, как мы уже говорили, из-за нарушения баланса между прогестероном и эстрогеном. Кроме того, неправильная работа щитовидный железы тоже оказывает негативное влияние. При нехватке витамина В6 и таких важных микроэлементов, как магний, цинк, кальций предменструальный синдром усиливается.

Некоторые женщины, планирующие зачатие, могут принять ПМС за симптомы беременности, ведь они очень схожи. И только появление выделений развеет сомнения. Или тест на беременность. Важно знать, что повышение температуры при ПМС не переходит отметку 37,6 градусов. Очень редко она может быть равна 38-39 градусам.

Иногда симптомы ПМС могут бесконечно беспокоить женщину, не исчезая и во время кровотечения. В таких случаях обязательна консультация у гинеколога-эндокринолога. Пациентке назначают полное обследование с выявлением уровня гормонов во всех фазах цикла.

Лучше всего завести дневники и записывать туда свои жалобы каждый день. И тогда будет просто отследить связь ПМС и температуры.

Если женщина плохо переносит повышение температуры, тогда нужно посоветоваться с врачом, как избавиться от этого симптома. Сбивать температуру не рекомендуют, она будет подниматься снова и снова.

Довольно часто в таких случаях назначают прием гомеопатических препаратов, лечение травами, соблюдение диеты и витаминные комплексы курсами. Важно вести здоровый образ жизни, исключающий вредные привычки — никотин, алкоголь. На пользу пойдет умеренная физическая активность и полноценный сон.

Регулярные половые контакты с одним и тем же партнером — подспорье для правильной работы репродуктивной системы. По возможности следует избегать нервного напряжения.

Невысокая температура в ПМС не требует каких-либо мер. Если же столбик термометра поднимается существенно выше 37 градусов, то следует обследоваться у доктора на предмет скрытого воспалительного процесса. Рассмотрим основные из них.

Когда при пмс температура тела не выше 37,3 градусов, можно облегчить свое состояние, используя предложенные ниже рекомендации.

  • Двигательная активность. От физических упражнений, как это не парадоксально, проходит усталость и настроение улучшается, что будет очень полезно в столь капризный период.
  • Душевая терапия. Бороться со слабостью помогает душ. Вода должна быть чуть прохладной, но не холодной. Благодаря этому вы сможете вернуть себя силы и снова приниматься за свои дела.
  • Полноценное питание. Следует отказаться от жирной и тяжелой пищи, исключить алкогольные напитки, а также острые приправы. Чем больше растительной пищи, овощей и фруктов, тем лучше.
  • Забота о себе. Если при ПМС температура повышена, то следует позаботиться о себе. Нужно высыпаться, больше отдыхать и заниматься любимым хобби. Пока состояние не улучшится, не рекомендуются чрезмерные физические нагрузки и сауна.
  • Кофеин. Чтобы не перегружать организм активными веществами, на время предменструального синдрома нужно отказаться от кофе.
  • Лекарственные растения. Взбодриться и почувствовать себя лучше помогут травы — лимонник китайский и элеутерококк. Дозировку можно узнать на упаковке препаратов или же уточнить у своего врача.

Подведем итоги. Вы уже поняли, может ли повышаться температура при ПМС. Женщина должна следить за своим состоянием, чтобы не пропустить серьезную патологию. Напомним, повышение температуры до 37,4-37,6 градусов без каких-либо других тревожных симптомов является нормой.

Никогда не нужно впадать в панику, поскольку температура тела меняется на протяжении дня. К вечеру она обычно повышается. Нужно знать свои нормы, ведь для кого-то 36,9-37 — это обычная “рабочие” показатели перед сном.

Довольно часто и во время менструации столбик термометра растет. По окончании кровотечения следует обратиться к доктору, чтобы он провел обследование. Не исключено, что это для вас окажется нормальной ситуацией. В противном случае гинеколог поможет устранить причину, вызвавшую повышение температуры при ПМС и во время месячных.

Здоровье следует постоянно контролировать, тогда и лечение будет простым, малозатратным. Самое главное — это регулярный осмотр у врача, который поможет избежать негативных последствий в обозримом будущем.

uterus2.ru

Может ли подниматься температура перед месячными

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector