Ломит кости«У меня так ломит кости!» — зачастую можно услышать от людей разного возраста. Как относиться к такому состоянию? Признак ли это серьезного заболевания или не стоит обращать на такое явление никакого внимания? Безусловно, обращать внимание нужно, так как кости просто так никогда не ноют. Однако есть причины, не вызывающие беспокойств, но иногда такая проблема с костями наблюдается при серьезных заболеваниях. Также стоит обсудить ситуацию, когда ломота костей наблюдается при беременности.

Причины не связанные с заболеваниями

Ситуация, когда ломит все тело, в том числе кости рук и ног, может довести человека до нервного расстройства. Зачастую, он не знает, что делать в такой непростой ситуации или переживает о причине своего состояния. Сначала рассмотрим самые безобидные причины по сравнению с теми, которые связаны с определенными заболеваниями.


  • Значительные физические напряжения. Почему они могут приводить к ломоте костей рук и ног? Это связано с большой потерей питательных веществ костной ткани, а также нарушением обмена веществ. В таком случае может наблюдаться не только ломота, но и боль в костях. Она возникает при первичной картине сбоя в питании костной ткани, недостатке структурных костных веществ. Важно понимать, что наши кости неметаллические, поэтому, если на них оказывается негативное воздействие или не достает каких-то веществ, они обязательно покажут это.
  • Избыточная масса тела. Если масса человека превышает норму, особенно на много килограмм, кроме остальных систем организма, страдают кости. Они рассчитаны на определенную нагрузку, поэтому, если она сильно превышает норму, это сказывается на их состоянии. Большая нагрузка приводит к нарушению метаболизма костной ткани. Как следствие – боль и ломота костей. В таком случае даже лечение может не приносить никаких результатов. Почему? Потому что избыточная масса тела все также будет давить на кости, развивая новый поток нарушения обмена.
  • Возраст. Кто чаще всего жалуется на ломоту и боль в костях ног и рук? Конечно же, пожилые люди. И на вопрос, почему такое состояние усиливается именно с возрастом, есть простой ответ: костная система подвергается дегенеративным старческим изменениям, то есть кости с возрастом теряют коллаген, являющийся основным структурным костным элементом, истончаются, в них становится меньше кальция и других минеральных веществ. Чем старше человек, тем более явными становятся такие изменения.

Все эти причины встречаются довольно часто. Но есть еще две группы причин – беременность и заболевания.

Причины связанные с заболеваниями

На самом деле заболеваний, при которых наблюдается ломота костей рук и ног. Однако наиболее распространены четыре патологии с таким симптомом:

  • Деформирующий артроз. Под артрозом подразумевается хроническое разрушение хрящей в суставах. Такое может происходить, если человек мало двигается или при больших физических нагрузках. При артрозе человек жалуется на боли в ногах, точнее в коленных и тазобедренных суставах, также в суставах рук. Чаще всего ломота настигает человека днем или после физического напряжения. Поле отдыха или утром кости практически не беспокоят человека. Кроме ломоты и боли может наблюдаться пощелкивание и хруст.

  • Ревматоидный артрит. К сожалению, точные причины этого состояния выявить не удалось до сих пор. Однако замечено, что при этом заболевании наблюдаются сдвиги в иммунитете. В большинстве случаев развитие заболевания начинается с ОРВИ или хронических вирусных инфекциях. Кстати, ревматоидным артритом в три раза чаще страдают женщины. Такое заболевание проявляет себя ломотой и болью в костях рук и ног, если говорить конкретнее, то в области голеностопов, лучезапястных костей и в фалангах пальцев. Кроме этих симптомов также наблюдается припухлость и краснота суставов, обычно, симметрично.

  • Подагра. При ней может ломить кости во всем теле, а не только в руках и ногах. При подагре в разных органах откладываются кристаллы мочевой кислоты, которые впоследствии становятся шишками. Чаще всего такие отложения наблюдаются в костях ушей, локтей, тыльной стороны пальцев рук. Подагра – наследственное заболевание. Болевые ощущения и ломота в сильном проявлении наблюдаются ночью. Приступы можно легко спровоцировать приемом мяса, жирной пищи и алкоголя. Приступы повторяются до шести раз в год, а их длительность составляет два или три дня.
  • Ревматизм. Ревматизм – это последствие ангины, скарлатины, он вызывается стрептококком. Такое заболевание чаще поражает сердце, однако, в половине случае страдают именно суставы ног и рук. Больше всего страдают тазобедренные, локтевые и коленные суставы. Боль и ломота носят непостоянный и подвижный характер, т.е. может болеть один сустав, а на следующий день совершенно другой. Боли и опухоли при ревматизме держатся не более трех дней.

Конечно, нельзя забывать о том, что ломота костей может быть следствием ушибов и переломов. Поэтому важно своевременно лечить любые повреждения костей.

Ломота при беременности

Даже при беременности женщина может столкнуть с ломотой костей. Почему такое происходит? Ломота костей в сочетании с некоторыми другими признаками как раз может сказать о том, что женщина находится в интересном положении. Понятно, что симптомы проявляются на ранних сроках беременности. Однако ломота костей может наблюдаться и на поздних сроках. Разобраться, почему такое происходит несложно.


  • Растущий вес и объем женщины. Часто женщина жалуется на проблемы с костями позвоночника и ног. Конечно, растет вес и объем женщины, особенно, в области живота. Поэтому следует контролировать прибавку в весе, чтобы не допускать дополнительных нагрузок на опорно-двигательный аппарат.
  • Остеомаляция, т.е. недостаток витамина D и кальция. Безусловно, при беременности все системы организма работают в усиленном режиме, поэтому требуется больше витаминов, недостаток которых не остается незамеченным. Кстати, нехватка кальция очень распространена именно среди беременных женщин.

  • Симфизит, т.е. размягчение тазового сочленения, которое вызывает не только ломоту, но и сильную боль. Симфизит при беременности может являться следствием недостатка кальция или повышенной концентрации гормона релаксина. Он также может быть вызван индивидуальными особенностями строения женщины.

Лечение

Что делать, если ощущается ломота костей? Конечно же, лучше пойти в больницу и обследоваться, так как самостоятельно определить причину возникновения такого симптома невозможно. Если ломота вызвана избыточным весом, необходимо срочно похудеть. Однако, делать это важно правильно, не лишая организм необходимых веществ, поэтому лучше всего посещать следовать рекомендациям диетолога.


Если ломота – следствие физического перенапряжения, следует изменить это обстоятельство. Возможно, придется сменить работу, так как постоянные сильные физические нагрузки могут привести к более серьезным проблемам с костями.

Что делать пожилым людям, у которых ломота костей – следствие возрастных изменений? Им нужно поддерживать свое здоровье и отчасти смириться со своим состоянием, если оно не вызвано заболеваниями.

При деформирующем артрозе помогает физиотерапия, плавание, грязелечение и массажи. Ревматоидный артрит неизлечим, однако, его течение можно остановить с помощью противовоспалительных препаратов и хирургического лечения. При подагре врачи прописывают разные анальгетики. Ревматизм также невозможно вылечить без врачебного вмешательства.

Как видно, не остается ничего делать, кроме того, как идти в больницу и обследоваться. Это очень важно и поможет не только избавиться от ломоты в костях или уменьшить ее, но и предупредить серьезные последствия. При беременности, независимо от того, возникает ломота на ранних или поздних сроках, важно принимать витамины, не перегружаться и регулярно обследоваться у врача. Прим витаминов при беременности позволит сделать крепкой и костную систему малыша.


Если делать то, что говорит врач, заботиться о своем здоровье смолоду, то, конечно, ломота костей будет возникать гораздо реже. Кости могут многое рассказать о здоровье человека, поэтому, следует быть внимательными к их состоянию.

bezperelomov.com

Вероятные причины возникновения

ломота в суставах

Неприятные ощущения в отделах опорно-двигательного аппарата вызывают различные заболевания:

  • суставные патологии: бурсит, артроз, артрит, остеомиелит, синовит, тендинит;
  • сифилис, ревматизм, туберкулёз костей;
  • опухоли костей;
  • вирусные инфекции, инфекционно-воспалительные заболевания часто дают осложнения на суставы, особенно, в области плеча. Негативные симптомы проявляются при болезни Лайма, гриппе;
  • признак негативных изменений в кровеносной системе. Болевой синдром в суставах иногда возникает при лейкозе, лимфоме.

«Ломота» в костях нередко появляется под действием различных факторов, не связанных с дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевой ткани или воспалительными процессами. Нередко причины наслаиваются одна на другую, усиливая степень отрицательного воздействия.

Суставы часто болят в следующих случаях:


  • сильный стресс, переохлаждение;
  • гормональные нарушения;
  • перегрузки при тяжелом физическом труде или занятиях спортом;
  • при нехватке кальция, магния, калия, витаминов группы В, витамина Д;
  • при длительных статических нагрузках (работа «на ногах» или длительное положение «сидя» при специфике профессии);
  • у детей боли нередко возникают при активном росте костной ткани;
  • при избыточном употреблении алкоголя, курении в больших объёмах.

желатин для суставовУзнайте общие правила и рецепты для лечения суставов желатином в домашних условиях.

О симптомах и лечении наружного эпикондилита локтевого сустава прочтите на этой странице.


Чем опасна болезненность в суставах

Ноющие, тянущие боли изматывают человека, мешают жить и работать. Нередко дискомфорт усиливается при резком похолодании, ухудшении погодных условий. Недаром в народе говорят: «Ломит кости – к дождю».

Но болевой синдром – это не только дискомфорт, это – признак воспалительных или дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевой или костной ткани. Нередко «ломота» в суставах вызвана проникновением инфекции из других отделов организма.


По этой причине нельзя довольствоваться только народными методами, растирать руки, ноги и пальцы в надежде на уменьшение болезненности. Визит к ревматологу или артрологу – лучший способ для определения причины негативной симптоматики. Только после постановки точного диагноза лечение будет успешным.

Локализация болевых ощущений

ломота в суставах причины

На приёме у артролога и ревматолога пациенты отмечают, что чаще всего дискомфорт отмечен в суставах верхних и нижних конечностей. Нередко болевой синдром возникает в костях скелета и черепной коробке. Основная причина негативной симптоматики – травмы, перенесённые ранее.

Справиться с проблемой поможет опытный врач-артролог или ортопед. Обязательна консультация невролога, углублённое обследование с применением современной аппаратуры. По результатам КТ или МРТ доктор поставит диагноз, разработает схему лечения.

Ломота в суставах рук

Основная причина – поражение связок, нервных волокон, мышечной ткани при непомерных физических нагрузках или при занятиях спортом. Болевой синдром вызывает остеомиелит, ревматоидный артрит, остеоартроз. Дискомфорт часто развивается на фоне неправильного обмена веществ, при плохом кровообращении.


«Крутит» ноги на погоду: причины

Болезненные ощущения в нижних конечностях фиксируются чаще всего. Высокие нагрузки, избыточный вес, активные движения, переутомление, сбои в обменных процессах, варикоз – список негативных факторов можно продолжать до бесконечности.

Без устранения причины невозможно убрать дискомфорт. Нередко пациенты страдают от тромбофлебита, остеопороза, пяточной шпоры, артроза, полиартрита пальцев ног. Болезненные симптомы вызывает бурсит, плоскостопие, подагра.

При беременности женщины часто жалуются на негативные ощущения в тазобедренном уставе. Причина дискомфорта – избыточная нагрузка на костно-мышечную систему, недостаток минералов и витаминов.

Эффективные способы лечения

До посещения врача уменьшить болезненность можно несколькими способами:

  • выпить таблетку Кетанова, Солпадеина;
  • ограничить подвижность проблемного сустава (не сдавливать);
  • уменьшить нагрузку на поражённую область, обеспечить покой при сильных болях;
  • нанести мазь с анальгезирующим действием.

Основные методы терапии

ломота в суставах и мышцах

Устранение причины, воздействие на механизм развития патологических изменений к костно-мышечной ткани – главные задачи при терапии болевых ощущений. Применяются симптоматические и патогенетические средства.

Комплексная схема лечения:

  • медикаменты;
  • средства народной медицины;
  • диета;
  • гимнастика, массаж;
  • оперативное вмешательство.

Общие рекомендации:

  • отказ от поднятия тяжестей, ограничение нагрузок на конечности и позвоночник;
  • изменение рациона, увеличение количества продуктов, содержащих витамины различных групп, минералы: кальций, магний, калий;
  • при малоподвижном образе жизни – дозированные нагрузки, прогулки, разминка в течение рабочего дня;
  • лечение заболеваний, на фоне которых возникает «ломота» в суставах и костях;
  • контроль состояния костно-мышечного корсета у ревматолога, артролога или ортопеда.

Лекарственные препараты

Доктор подбирает медикаменты с учётом вида заболевания, особенностей патологических изменений, степени тяжести патологии. Задача пациента – вовремя принимать препараты, соблюдать дозировку, частоту, длительность приёма. Через определённый промежуток проводятся лабораторные и инструментальные исследования для контроля результатов терапии.

Основные группы лекарственных средств:

  • нестероидные противовоспалительные составы. Мовалис, Диклофенак, Индометацин, Нимесулид, Найз, Вольтарен;
  • анальгетики. Солпадеин, Кетанов, Ибупрофен;
  • хондропротекторы. Терафлекс, Хондроитин сульфат, Артра, Мовекс, Структум, Дона, Глюкозамин сульфат;
  • противовирусные средства. Анаферон, Интерферон, Амиксин;
  • антибиотики. Макролиды, цефалоспорины, пенициллины;
  • жаропонижающие. Ибупрофен, Парацетамол.

Народные средства

ломота в суставах и температура

Выбор составов зависит от выявленной патологии. Пациенты должны помнить, что при острой форе воспаления прогревания запрещены, при артрозах, вялотекущих суставных патологиях – полезны. Все действия по применению домашних составов пациент обязан согласовывать не только с фитотерапевтом, но и с доктором, занимающимся лечением фоновой патологии.

Проверенные народные средства от «ломоты» в костях:

  • настойка Золотого уса на водке или бишофите;
  • компресс из капустного листа;
  • мазь из вазелина и лекарственных трав;
  • компресс из листьев хрена;
  • ванны с хвойным экстрактом;
  • брусничный чай;
  • травяной сбор из зверобоя, ромашки, шишек хмеля, календулы;
  • ванны с сенной трухой/отварами лекарственных трав;
  • растирка на основе шишек хмеля;
  • масло с чистотелом;
  • настойка из цветов сирени и конского каштана.

Физиотерапия

После купирования воспалительного процесса в хрящевой ткани, синовиальной оболочке доктор рекомендует современные процедуры. Чаще применяется комплексный подход: врач выбирает несколько наиболее эффективных методов.

При болезненности суставов и костей применяется:

  • электрофорез с лекарственными средствами;
  • озокеритовые, грязевые, парафиновые аппликации;
  • фонофорез;
  • магнито- и лазеротерапия;
  • лечебные ванны;
  • ударно-волновая терапия;
  • прогревание УВЧ.

растяжение связок коленного суставаЧто делать при растяжении связок коленного сустава? Узнайте о правилах оказания первой помощи и о дальнейшем лечении.

О признаках, симптомах и лечении супрапателлярного бурсита тазобедренного сустава написано на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/bolezni/artrit/loktevoj.html и прочтите о симптомах, лечении и диагностике артрита локтевого сустава.

Диета и питание

Многие болезни хрящевой и костной ткани вызваны неправильным питанием. Нарушение обменных процессов, ожирение, отложение солей мочевой кислоты при подагре – следствие поглощения в больших количествах «вредных» продуктов.

Для здоровья суставов употребляйте:

  • овощи;
  • некислые фрукты;
  • нежирное молоко;
  • отруби;
  • злаки;
  • кисломолочные продукты;
  • нежирную рыбу;
  • растительные масла;
  • овощные супы;
  • мёд;
  • травяные отвары, несладкий чай, компот;
  • блюда с желатином;
  • рыбу лососевых пород.

Откажитесь от частого употребления определённых продуктов (с высоким содержанием пуринов, тяжёлых на желудок, вымывающих кальций, калий из костей). Их разрешено включать в меню не более одного раза в неделю, при обострении приступов подагры, тяжёлых поражениях суставов лучше исключить полностью. Важное условие – ограничение сахара и соли.

ломота в костях и суставах причины

Не подходят для постоянного употребления:

  • животные жиры;
  • наваристые бульоны;
  • жирное мясо и рыба;
  • кислые фрукты, цитрусовые;
  • цельное молоко;
  • сдоба, белый хлеб, пирожные, торты;
  • крепкий чай, все виды кофе, особенно, без молока;
  • шоколад, какао, конфеты;
  • субпродукты (почки, печень, язык, лёгкие);
  • сладкие газированные напитки;
  • консервы, полуфабрикаты.

Оптимальные способы термической обработки – варка на пару, тушение, запекание. Жареные, вяленые, копчёные блюда вредны для всего организма и костно-мышечной системы. Обилие пряностей, острых приправ также не приносит пользы.

Специальные упражнения и массаж

По рекомендации лечащего врача пациент посещает занятия лечебной физкультуры. Упражнения для восстановления суставов полезны при большинстве болезней опорно-двигательного аппарата. Гимнастика укрепляет силу мышц, разрабатывает связки, повышает эластичность тканей.

Хорошее дополнение к комплексу ЛФК – массаж и самомассаж. Руки опытного массажиста творят чудеса с поражёнными суставами и ослабленными мышцами.

Доктор обучит пациента приёмам самомассажа для восстановления проблемного участка в домашних условиях. Главное: не переусердствовать. Массажные движения должны быть «мягкими», умеренной силы для деликатного воздействия на суставы и мышцы.

Иногда боль и ломота в суставах не является истиной, такие боли называют отраженными или ложными. Какие же характеристики суставных болей могут говорить о том, что источник находится в другом месте нашего тела. Подробнее об этом в следующем видео:

vseosustavah.com

Причины ломоты в костях и суставах

  • Чрезмерные физические нагрузки, например, после тяжелой работы, интенсивной тренировки, особенно, если человек физически не подготовлен;
  • любые травмы: от ушибов и растяжений до переломов;
  • вирусные инфекции: простуда, грипп, ветрянка, краснуха, гепатит и прочие;
  • воспалительные инфекционные болезни: бронхит, тонзиллит, пиелонефрит и другие;
  • болезни кровеносной системы: лейкоз, лимфома, анемия;
  • поражения суставов: артриты, артрозы, красная волчанка;
  • онкологические новообразования в любых органах и тканях;
  • эндокринные нарушения и болезни: сахарный диабет, гормональный дисбаланс;
  • снижение иммунитета на фоне перенесенной болезни, стресса;
  • отравления продуктами, лекарственными препаратами, токсинами.

Сопутствующие симптомы при ломоте в костях и суставах

Ломота редко возникает сама по себе, в основном состояние сопровождается дополнительными симптомами. К ним относятся:

  • слабость в теле: свидетельствует о физическом или психо-эмоциональном переутомлении, несильном отравлении, скачках давления;
  • диарея: характерна для пищевых отравлений, ботулизма, ротавирусных инфекций;
  • кашель: появляется при инфекциях и воспалениях ЛОР-органов ;
  • рвота и диарея: чаще всего указывают на проблемы со стороны пищеварительной системы, например, гастрит, холецистит, панкреатит, а также отравления.

Методы диагностики

Чтобы поставить диагноз, врач ЦМРТ узнает жалобы, проведет осмотр и назначит такие анализы и обследования:

  • Магнитно-резонансная томография (МРТ)
  • Компьютерная томография
  • Diers Formetric 4D
  • Лабораторная диагностика
  • Осмотр врача

К какому врачу обратиться

Чтобы поставить диагноз, запишитесь к терапевту. В зависимости от выявленной болезни, доктор привлечёт к дальнейшей терапии ЛОРа, гастроэнтеролога, ортопеда, эндокринолога или других специалистов.

Как лечить ломоту в костях и суставах

При сильном недомогании врач ЦМРТ подберет препараты, которые облегчат состояние. Для лечения основного заболевания специалист порекомендует пройти:

  • Плазмотерапия в неврологии и ортопедии
  • Ударно-волновая терапия
  • Мануальная терапия
  • 3D NEWTON
  • KИНЕТРАК 7000

Последствия

Многие болезни, которые вызывают ломоту, в запущенной форме чреваты серьёзными осложнениями. Например, простуды без лечения могут спровоцировать воспаление легких, артрит — деформацию сустава и потерю подвижности.

Каждому человеку знакомо ощущение, когда ломит суставы и мышцы. Даже обыкновенная простуда с повышением температуры способна оказать подобное малоприятное влияние на весь организм. Нередко к недомоганию костей и суставов добавляются иные симптомы в виде головной боли, слабости, повышения температуры, тошноты или бессонницы. При таких обстоятельствах однозначно можно сказать, что ощущение ломоты и боли в суставах и костях – признак сбоя в организации системы здоровья, требующий внимания.

Небольшой экскурс в физиологию

Ломота — это неострое болевое ощущение, по силе и интенсивности больше схожее с дискомфортом. Почему все чувствуют ломоту лишь в суставах, мышцах и костях, но никак не в отделе внутренних органов? Объясняется такой феномен некоторыми особенностями работы головного мозга.
Практически всегда, когда человеческий организм одолевает инфекционное или вирусное заболевание, появляется слабость и ломота в мышцах, суставах и костях. Кажется, что отдельные части тела вот-вот вывернутся наизнанку. Это чувство рождается при интоксикации организма вирусами болезни. Из инфекционного очага они сначала попадают в кровь и ею разносятся по всему организму, нарушая слаженный ритм работы обмена веществ. Это нарушение распознается и генерируется ноцицепторами (рецепторы боли), которые и передают сигнал о боли через спинной мозг в головной. Мозг распознает эти сигналы как ломоту.

Почему «ноют» суставы при смене погоды?

Это неприятное ощущение аргументируется просто – изменение атмосферного давления перед ухудшением погодных условий, оказывает влияние на давление в полости суставов. Метеозависимости подвержены люди, имеющие травмы или страдающие хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Нервные окончания и рецепторы заболевших костей и хрящей раздражаются под воздействием давления, и человек начинает чувствовать ломоту. Когда атмосферное давление восстанавливается состояние суставов приходит в норму.

Помимо давления на организм оказывает неблагоприятное влияние и повышенная влажность воздуха. Под ее воздействием происходит отек нервных окончаний пораженного сустава и их чувствительность повышается. Отсюда и возникает боль.

Если к перемене погоды чувствительность суставов стала явно ощущаться, это серьезный звоночек, что в организме развивается заболевание, лечение которого необходимо начать немедленно.

Причины ломоты и боли в теле

Причин «ломки» может быть очень много и появление каждой обусловлено течением тех или иных негативных процессов, происходящих в организме. Побуждать ломоту могут следующие источники:

  • простудные и вирусные заболевания (ОРВИ, грипп и т.п.);
  • излишние нагрузки на тело (спорт, тяжелые условия труда и т.п.);
  • воспалительные инфекционные болезни (бронхит, тонзиллит, пневмония и т.д);
  • инфекции (туберкулез, сифилис, воспаление костного мозга, тиф, отравление пищей, ядами и медикаментами);
  • ВИЧ, СПИД;
  • механические травмы (вывих, удар, перелом, ссадина);
  • заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз, гипертиреоз, тиреодит Хашимото);
  • ревматические болезни (васкулиты, артриты, болезнь Бехтерева, красная волчанка, синдром Шарпа и т.п.);
  • защемление нервного ответвления;
  • миоглобинурия;
  • фибромиалгия;
  • ботулизм;
  • анорексия;
  • булимия;
  • недостаточность массы тела или его переизбыток;
  • злокачественные новообразования;
  • заболевания крови (лейкоз, лимфома);
  • хронический неинфекционный миозолит.

Ломота в теле в комплексе с другими симптомами

Большинство людей не считают ломоту и боль в теле без температуры серьезным и важным симптомом, и тем самым значительно занижают ее значимость. За «одинокой» ломотой может скрываться серьезное заболевание или нарушение, которое только начинает просыпаться и подает первые сигналы. Наличие же повышенной температуры тела придает ломоте «значимость». Но, какая ломота опаснее – пассивно текущая, то есть без температуры, или активно себя проявляющая – с температурой? В любом случае, обращать внимание необходимо на сопутствующие ломоте симптомы. Именно они могут о многом рассказать.

Ломота и общая слабость организма

Слабость и ломота в теле без температуры может быть результатом астено-невротического синдрома, а точнее нарушения психического состояния. Также слабость в суставах может развиваться из-за иммунодефицита и сопровождаться повышенной сонливостью, усталостью, либо нарушением ритма сна.
Вызывать слабость и ломоту в мышцах и костях могут воспалительные процессы инфекционного характера (тонзиллит, токсоплазоз и т.п.), а также слабое отравление пищевыми продуктами или лекарственными препаратами.

Провоцировать подобное состояние могут и более серьезные проблемы (злокачественные новообразования, заболевания крови) но, как правило, они не проявляются лишь слабостью и ломкой в мышцах, а выражаются более тяжелой симптоматикой.

Повышенная температура в совокупности со слабостью и ломотой в теле – реакция организма на какой-то инфекционный процесс. Именно такой набор симптомов наблюдается при простуде, гриппе, гепатите и т.д.

Ломота и диарея

В основе причины появления данных симптомов лежат заболевания инфекционного характера и желудочно-кишечного тракта:

  • отравление пищевыми продуктами;
  • ботулизм;
  • грипп, бронхит и т.п;
  • ротавирусный гастроэнетерит;
  • кишечная инфекция (сальмонеллез, тиф) и т.д.

В зависимости от тяжести заболевания, к перечисленным симптомам может добавиться повышение температуры.

Ломота и кашель

Как правило, такой дуэт признаков объединяют инфекционные заболевания легких и дыхательных путей, а именно пневмония, бронхит, ларингит, коклюш, мононуклеоз и т.п.

Ломота и тошнота

Ломота во всем теле, сопровождаемая тошнотой и рвотой, явный признак нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Первое что возникает в голове при данных симптомах – пищевое отравление. Но это не всегда так, ведь причины тошноты, когда ломит суставы, могут быть намного серьезнее:

  • воспаление поджелудочной железы (панкреатит);
  • воспаление аппендикса (аппендицит);
  • кишечная непроходимость;
  • воспаление желчного пузыря (холецистит);
  • воспаление слизистого слоя желудка (гастрит);
  • цирроз печени;
  • сахарный диабет;
  • надпочечниковая недостаточность (гипортицизм).

Еще одна частая причина ломоты в суставах с тошнотой – перегрев на солнце или в слишком жарком помещении.

Если боль в мышцах и рвота сопровождаются высокой температурой, это серьезное основания для посещения доктора. Такое состояние организма, говорит о тяжелом течении какого-то заболевания:

  • воспаление аппендикса (аппендицит);
  • грипп;
  • воспаление оболочек мозга (менингит, энцефалит);
  • генитальный герпес;
  • ИТШ – инфекционно-токсический шок;
  • фарингит, ларингит (кандидоз верхних дыхательный путей);
  • болезнь Борнхольма (миалгия, эпидемическая плевродиния).

Ломота в отдельных частях тела

Ломота и боль, локализованная в отдельных частях организма (в руке, колене, икрах, кисти или ступне) очень частый симптом заболевания суставов и костей. Причин очень много, и чтобы все их описать одной статьи мало. Поэтому выделим наиболее частые заболевания, провоцирующие ломоту и боль в суставах:

  • нарушение проходимости кровеносных сосудов и кровоснабжения тканей (облитерирующий атеросклероз, эндартериит, тромбангиит, тромбофлебит, варикоз и т.п.);
  • поражение скелетной мускулатуры (миозиты);
  • воспаление костного мозга (остеомиелит);
  • дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике (остеохондроз, спондилез, спондилоартроз);
  • болезнь обмена веществ (подагра);
  • злокачественные образования;
  • воспалительные поражения суставов (артриты, бурситы);
  • поражение периферических нервов (невралгии);
  • плоскостопие;
  • воспаление сухожилий рук (тендиниты);
  • ревматизм и т.д.

Лечение ломоты в теле

Чтобы вылечить ломоту и боль в суставах и мышцах необходимо начать с устранения первопричины вызывающей недуг. Например, если это лишний вес, то необходимо похудеть, если чрезмерные физические нагрузки – уменьшить их и т.д.

Наряду с лечением основной болезни для улучшения самочувствия и устранения ломоты применяются некоторые медикаменты:

  • психотропные лекарственные средства (антидепрессанты);
  • НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты;
  • глюкокортикоидные лекарственные средства.

При ОРВИ лечение заключается в приеме анальгетиков, воздействующих на центр боли и терморегуляции.

Не следует заниматься самодиагностикой и самолечением. Неграмотное лечение может привести к необратимым процессам в суставах, остановить течение которых может стать невозможным.

Состояние, когда ломит тело, даже без повышения температуры, доставляет немалый дискомфорт. Слабость, которая не позволяет утром встать с кровати, сонливость, мешающая собрать мысли воедино, ломота в мышцах – все это может быть признаками различных заболеваний или расстройства каких-либо функций.

Рассмотрим причины такого состояния, методы его лечения, а также ответим на вопрос, что делать при первых недомоганиях в виде выкручивающих ощущений в теле.

Причины ломоты суставов и мышц

Болезненные ощущения могут проявляться в результате различных заболеваний. Наиболее частыми причинами являются:

  • вирусные инфекции;
  • пищевые отравления;
  • воспалительные процессы;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • болезни органов эндокринной системы;
  • укусы разных насекомых, в том числе клещей;
  • травмы и механические повреждения;
  • инфекционные заболевания.

Если неприятные ощущения не проходят более 7 дней, следует обратиться за помощью к специалисту.

Само зарождение и механизм возникновения патологического состояния полностью зависит от того, чем именно оно было спровоцировано. Чаще всего это состояние связано с накоплением токсинов, негативно влияющих на клетки тканей.

Вследствие этого происходит раздражение рецепторов, реагирующих на боль. Они сигнализируют о неприятных ощущениях в кору головного мозга. Если бы очаг поражения был достаточно большим, то человек ощущал бы боль, но поскольку очаг мал, то ощущается ломота и руках и в ногах, как если бы конечности кто-то выкручивал.

То есть ломота – разновидность боли, которая появляется в мышечных тканях, суставах и костях.

Симптомы – о каких болезнях говорят

Основной отличительной чертой организма человека вполне можно назвать самостоятельное регулирование. Появление общей слабости и «ломающих» ощущений в теле – это метод реагирования на раздражители, воздействующие как снаружи, так и изнутри. Организм подобным образом посылает сообщение о патологических процессах, требующих медицинского вмешательства.

Ломота в теле может сопровождаться еще некоторыми симптомами, которые помогут диагностировать проблему, приведшую к ухудшению самочувствия.

Рассмотрим наиболее распространенные проявления, сопровождающие ломоту в мышцах и костях.

Головная боль

Вместе эти симптомы могут говорить о:

  • расстройствах со стороны нервной системы и психическом нездоровье пациента, часто такое состояние наблюдается в ходе депрессивных состояний;
  • заболеваниях, имеющих инфекционный характер;
  • заражениях паразитами;
  • интоксикации организма;
  • онкологических образованиях.

Мышечные спазмы в совокупности с ломотой говорят о:

  • переохлаждении – для избавления от неприятных симптомов достаточно осуществить упражнения для дыхательной системы и выпить успокоительное;
  • расстройствах пищеварительной системы – дополниться картина плохого самочувствия может тошнотой и позывами к рвоте;
  • повышении артериального давления – в этом случае промедление с квалифицированной помощью способно обернуться инсультом;
  • климаксе;
  • сахарном диабете.

Проявление этого дополнительного симптома возможно при:

  • аллергии;
  • вирусной инфекции;
  • переутомлении;
  • нервном перенапряжении.

Хроническая ломота

Если постоянное ощущение слабости и головокружения сочетаются с ревматическими болями, то следует обязательно и незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Причин для такого состояния может быть несколько:

  • хроническая усталость, сопровождающаяся нарушением режима сна, нервным истощением;
  • запущенная стадия простуды, которая на 3-4 дня опережает очередное обострение болезни;
  • интоксикация организма, в этом случае возможно появление апатии, холодного пота и болезненных ощущений внизу живота.

Кроме того, данный признак способен сигнализировать о наличии злокачественных образований, патологиях внутренних органов, нарушениях неврологического характера и иных патологиях.

Осложнения

Длительное ощущение ломоты в теле и отсутствие лечения могут привести к различным последствиям, имеющим негативный характер:

  1. Если болезненные ощущения появились из-за воспалительных процессов или инфекций, то отсутствие терапевтических мер вызовет усугубление заболевания и приведет к патологическим изменениям в структуре и функциональности внутренних органов.
  2. Интоксикация может усугубиться нарушением работы органов и появлению рубцов на тканях.
  3. Если причиной недомогания были новообразования онкологического характера, то наступит осложнение в виде увеличения опухоли, распространения заболевания в другие области и появление новых раковых клеток.
  4. Изнуряющие тренировки и другие нагрузки физического плана провоцируют истощение организма, хроническую усталость и увеличение риска травм.
  5. Если же после укуса клеща не предпринимать мер, то вполне возможно появление клещевого энцефалита, геморрагической лихорадки и еще ряда самых неприятнейших осложнений.

Для предупреждения развития всех вышеперечисленных последствий халатного отношения к собственному здоровью при появлении ломоты в суставах и мышцах, следует вовремя обращаться за квалифицированной помощью. Обследования и анализы помогут быстро и безошибочно определить причину возникновения симптоматики и выбрать верный курс лечения.

Диагностика

Диагностировать заболевание, спровоцировавшее выкручивание конечностей, может терапевт. При первичном посещении доктор соберет анамнез, подробно расспросив пациента о моменте начала неприятных ощущений, событиях, предшествовавших этому, о том, как протекало недомогание и какие еще симптомы сопутствовали ему.

Если больной не занимается спортом и не работает с тяжелыми грузами, то сразу исключается вариант с превышением физической нагрузки. Тогда следует обратиться к узкопрофильным специалистам, которые исключат или подтвердят наличие проблем в своей области. Среди них доктора, занимающиеся заболеваниями эндокринной, кроветворной и нервной систем, а также инфекционными, онкологическими и ревматологическими проблемами.

Диагностика, проведенная в комплексе, позволит обнаружить первопричину патологического состояния. Исходя из ее результатов назначат курс терапии, который не только устранит ломоту, но и избавит от других проявлений заболевания.

Доктор в первую очередь назначит целый комплекс анализов:

  1. Клинические – общие анализы мочи и крови, по которым можно определить наличие воспалительного процесса в организме;
  2. Биохимия крови способна информировать о начальных стадиях серьезных заболеваний, показывает уровень содержания микроэлементов.
  3. Бактериологический посев на возбудителей. Помогает определиться с выбором антибиотика.

Инструментальная диагностика

Если определить причину ломоты по анализам не вышло, назначают исследования с помощью различных инструментов:

  • рентгенография;
  • МРТ;
  • эндоскопия;
  • ЭКГ;
  • УЗИ;
  • томография;
  • электроэнцефалография.

После получения всех результатов наконец становится ясна вся картина заболевания и можно приступить к терапии.

Лечение ломоты в мышцах при отсутвии температуры

Терапевтические методы по понятным причинам буду зависеть от этиологии заболевания, ставшего причиной неприятных ощущений. Может понадобиться комплексный подход к лечению. В таком случае оно может включать:

1. Медикаментозное лечение

Оно будет состоять из приема следующих препаратов:

  1. обезболивающие – чтобы подавить болевой синдром и облегчить самочувствие пациента;
  2. противоспалительные – если причина в развивающемся воспалительном процессе;
  3. витаминные комплексы – для поддержания иммунных сил организма в борьбе с патологическими поражениями.

2. Средства народной медицины.

  • В качестве лечебного отвара, устраняющего ломоту в теле и другие неприятные симптомы, может подойти отвар из корневища лопуха и листьев подорожника.
  • Хроническую ломоту устранит настойка адониса.
  • Если неприятные ощущения сосредоточены в одном конкретном участке тела, то подойдет компресс из листьев капусты.

3. Лечение травами.

Целебные растения обладают массой полезных свойств, в том числе они могут помочь преодолеть болезненность в теле и восстановить двигательную активность.

  1. Настойка из малины, шиповника и плодов боярышника обладает стимулирующими иммунитет свойствами;
  2. Настой из липы, зверобоя и мяты укрепляет организм и эффективно борется с ломотой.
  3. Сельдерей также оказывает обезболивающее действие при ломоте.

4. Гомеопатические препараты.

  1. Аконит 6 – способствует устранению болезненности при прикосновениях;
  2. Рута 6 – блокирует нервные окончания, уменьшая ломоту и мышечные боли;
  3. Арника 6 – снимает перенапряжение в мышцах, избавляет от спазмов и нормализует самочувствие в целом.

Профилактика

Чтобы не допустить развития недомогания в виде выкручивания конечностей и ломоты в мышцах, следует проводить ряд профилактических мероприятий:

  • вовремя обращаться за квалифицированной консультацией в случае обострения заболеваний;
  • сбалансированное правильное питание, насыщенное необходимыми полезными веществами, микроэлементами и витаминами;
  • умеренная физическая активность;
  • устранение стрессовых ситуаций, покой и уравновешенность способствуют психическому здоровью и избавляют от развития множества заболеваний.

Ведение здорового образа поддерживает жизненные силы организма, помогает справиться с негативным внешним воздействием и защищает от патологических нарушений в работе органов и систем.

Спрогнозировать улучшение самочувствия при ломоте, сопровождающейся отсутствием повышения температуры тела, возможно исключительно на основании верно диагностированного заболевания и адекватно назначенного лечения.

Поскольку спровоцировать этот симптом способно большое множество патологических процессов, то и универсального лечебного средства не существует. А вот затягивание с визитом в клинику стопроцентно приведет к усугублению состояния и увеличению длительности реабилитационного периода.

successmed.ru

Ломота в костях

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector