Нередко при обращении к врачу пациенты жалуются, что болят все кости и суставы. Что делать человеку, когда болевые симптомы распространяются на все костно-суставные участки опорно-двигательной системы, как определить причину клинической симптоматики и избежать прогрессирования различных заболеваний суставов? Если вовремя не распознать причины подобных ощущений, то можно в дальнейшем ожидать непредвиденных последствий.

Болит всё тело и кости

Распространенные причины болей в суставах и костях

Анатомический скелет взрослого человека насчитывает более 200 костных образований и 360 суставных элементов, соединённых между собой мышцами, связками, сухожилиями, сложнейшей иннервацией и системой кровообращения. В случае нарушения какого-либо сегмента опорно-двигательной системы возникает боль в костях или суставах.

Причины возникновения болевого синдрома зависят они от образа жизни человека, его трудовой деятельности, питания, санитарно-гигиенических условий, геоклиматического состояния окружающей среды и других факторов.

Чтобы установить причину боли в костях и суставах, необходимо пройти диагностику, которая станет подтверждением того или иного болевого признака.

Наиболее вероятные причинно-следственные факторы симптоматической боли в суставах и костях:


  • хроническая усталость от постоянных перегрузок после тяжёлой физической работы;
  • дефицит минеральных и витаминных микроэлементов;
  • нарушение обменных функций организма;
  • гормональный сбой у женщин при менопаузальном синдроме;
  • нарушение магистрального кровообращения;
  • остаточные явления после затяжных патологий костно-суставной системы;
  • малая активность опорных сегментов;
  • результат нервно-психологического стресса;
  • переутомление или переохлаждение;
  • злоупотребление вредными привычками: курение, алкоголь, наркотическое воздействие.

Проведя клиническую диагностику и собрав полную картину всех признаков и симптомов, консультирующий врач определит, почему болят кости и суставы всего тела. Рассмотрим наиболее вероятные и часто встречающиеся заболевания с подобной болевой симптоматикой.


Артрит и артроз суставов

Дегенеративно-дистрофическое поражение костно-суставных элементов анатомического скелета человека — распространенный вид поражения хрящевой ткани суставных поверхностей. Потенциальный возраст носителей таких симптомокомплексов – это люди средней и старшей возрастной категории, причем вне зависимости от половой принадлежности.

Почему болят все суставы и кости при поражении артритом или остеоартрозом, ответить сложно. При определении причинно-следственной связи возникновения болевого синдрома необходимо учитывать биологический, морфологический и физиологический факторы конкретного человека.

Деформация суставов – это результат функциональной недостаточности, приводящей к повреждению суставного хряща с последующей воспалительной реакцией. Факторы риска артроза, деформирующего артроза или костно-суставного артрита — возраст человека, специфика его труда, избыточная масса тела, расовая принадлежность, наследственная предрасположенность.

Устранить отягощающие болевые признаки в костно-суставных регионах скелетного остова помогут фармакотерапевтические средства лечения, качественное питание с добавлением витаминных и минеральных добавок в рацион, санаторно-курортное и лечение народными средствами, комплекс специально разработанных гимнастических упражнений, лечебный массаж.

Костный остеопороз


Если болят кости и суставы постоянно, возможно, прогрессирует системное хроническое заболевание, характеризующееся нарушением обменных процессов, снижением плотности костно-мышечных тканей, определяемой в медицине, как остеопороз.

Болит всё тело и кости

Нарушение костно-мышечной архитектоники, усиление костной хрупкости объясняются метаболическими процессами в их тканевой организации. Опасность ситуации — в риске получения переломов в наиболее уязвимых местах. По данным Всемирной организации здоровья (ВОЗ), именно остеопороз — причина наиболее частых переломов.

Статистика свидетельствует, что около 20% переломов у мужчин – это результат хрупкости и недостаточной плотности костей, среди женщин процент травмированных из-за остеопороза составляет чуть менее 40%.

Среди людей пожилого или преклонного возраста следствием недостаточной плотности тканевых костных структур является перелом шейки бедренной кости, 20 лет назад приводивший к летальному исходу.

Болит всё тело и кости

Степень риска классифицируют по нескольким факторам.

Генетические и физикальные признаки:

  • естественное старение организма;
  • малый вес (до 55 кг — у женщин, до 70 кг — у мужчин) или критический рост (выше 175 см — для женщин, более 185 см — для мужчин);
  • наличие остеопороза у ближайших родственников;
  • хрупкое телосложение человека;
  • сутулость позвоночника;
  • появление поясничного лордоза или грудного кифоза;
  • малая костная масса.

Эндокринологические факторы:

  • гормональный дисбаланс;
  • ранняя менопауза у женщин или позднее первое менструальное кровотечение у девушек;
  • неспособность к деторождению.

Объективно-обусловленными признаками возникновения остеопороза считаются:

  • недостаточная физическая активность или гиперактивность;
  • гиповитаминоз;
  • нарушение пищевой абсорбции;
  • хроническая недостаточность магистрального кровообращения или функциональное снижение работы почек.

Латентное течение болезни не позволяет адекватно индифицировать причины боли в костях и суставах, поэтому происходят первые, так называемые гипотравматические, переломы.

Единственно возможный путь устранения остеопороза – это увеличение и укрепление костной массы. Добиться результата возможно только достаточным насыщением организма кальцием, витамином группы D. Необходимо соблюдать диету, исключить соленую пищу, отказаться от курения, алкоголя, которые способствуют активному выведению кальция из организма.

Остеомиелит


Это гнойно-некротическое воспаление костной ткани, обусловленное проникновением патогенных, то есть гнойных, микробактерий. Процесс инфицирования охватывает всю кость, иногда распространяясь на костный мозг. К пораженной бактериями костной ткани подключаются лейкоциты. После ферментации начинается разложение ткани.

Болит всё тело и кости

Три формы клинической патологии:

  • септико-пиемический вид, когда, помимо боли или ломоты в костях, температура тела достигает 39-40º С, появляется озноб, приступы головной боли, рвота, проявляется гемолитическая желтуха;
  • местный острый остеомиелит, характеризующийся локализованной болью в костных структурах, болевой контрактурой, то есть невозможностью полностью сгибать или разгибать суставы конечностей;
  • токсическая форма гематогенного остеомиелита – это наиболее опасный вид инфицирования, так как стремительно развивающаяся болезнь сопровождается болевыми симптомами в костях, выражается тяжелым токсикозом.

В случае появления любого из перечисленных симптомов следует немедленно обращаться в больницу. Пациенту необходима обязательная госпитализация и введение активной антибактериальной терапии. Лечения в домашних условиях различными народными средствами не существует.

Костная остеомаляция


В дословном переводе с древнегреческого языка «остеомаляция» означает «размягчение костей». Системное заболевание обеспечивает человеку ломкость, боль в суставах и костях. Причины такого состояния костно-суставной системы — недостаточная минерализация костной ткани основным питательным компонентом – витамином D. Провоцирующие факторы возникновения клинического состояния — дефицит макро- и микроэлементов, нарушение обменных функций.

Болит всё тело и кости

Основная причина уменьшения костной минерализации – это повышенная фильтрация в почках с нарушением всасывания минеральных компонентов кишечником. Подобная клиническая ситуация вызывает болевой синдром в костях и суставах, приводит к понижению мышечного тонуса и гипотрофии с дальнейшей деформацией костного скелета.

Особую опасность остеомаляция представляет для маленьких детей, беременных женщин и людей пожилого возраста.

Для устранения системного заболевания предусмотрен консервативный метод лечения. Пациенту назначают общеукрепляющую терапию препаратами с достаточным количеством минеральных микрокомпонентов: кальция, калия, железа, фосфора, витамина группы D.

Болит всё тело и кости

Для стабилизации мышечного тонуса рекомендуют ультрафиолетовое облучение, лечебно-профилактическую гимнастику и массаж. В случае формирования четко выраженной деформации конечностей, мешающей жизнедеятельности, решение проблемы – это оперативное вмешательство. При костной деформации остеомаляцией при беременности женщинам проводят кесарево сечение.


При своевременном обращении к профильным специалистам прогноз на выздоровление — положительный.

Гипофосфатазия

Это редкое генетически обусловленное заболевание, когда болят кости и суставы. Причина врожденной патологии – это недостаточная минерализация костного скелета и зубов. Помимо классических признаков ноющей симптоматики в костно-суставных организациях, у больного отмечается нарушение дыхательных функций, периодически возникает мышечная слабость, судороги, а иногда нефрокальциноз. Болезнь имеет угрожающее значение для жизни человека.

При перинатальной форме образования болезни во внутриутробном периоде смертность составляет 100 %, а при инфантильной форме выживаемость достигает 40 %.

Болит всё тело и кости

Нередко во взрослой жизни диагноз пациенту ставят случайно, когда он проходит медицинское освидетельствование при приеме на работу или при прохождении призывной военно-медицинской комиссии.

Наиболее эффективное лечение – это прием ферментного препарата Асфотаза альфа. Дополнить патогенетическую терапию гипофосфатазии прочими препаратами терапевтического лечения, в том числе лечебной профилактикой или народными средствами, невозможно.

Народное избавление от болей в суставах и костях


Укрепить иммунную систему, качественно усилить минерализацию костно-суставных элементов опорно-двигательного аппарата помогут народные средства лечения. Различные рецепты отваров, настоек и целебных мазей можно приготовить самостоятельно. Рецептурное разнообразие окажет противовоспалительное, болеутоляющее, антибактериальное и антисептическое действие.

Рассмотрим несколько рецептов народной медицины избавляющих от болевых приступов костно-суставного образования:

  • рецепт № 1. Измельченные листья лаврового листа (20-30 г) заливаются 200 мл кипятка. Настаивается целебный продукт 3-4 часа. Принимать по полстакана в течение 5-7 дней два раза в день, желательно утром и вечером. Курс лечения — одна неделя;
  • рецепт № 2. Для приготовления домашней мази из золотого уса необходимо смешать в равных количествах сок листьев растения с любым согревающим кремом и нанести готовую смесь на воспаленные участки. Ощущение боли исчезает после 2-3 сеансов. Курс лечения не ограничен;
  • рецепт № 3. Согревающий компресс для больных суставов можно приготовить с помощью пчелиного мёда и алоэ. Состав ингредиентов: сок алоэ – 50 г, натуральный мед – 100 г, спиртосодержащая жидкость – 150 г. Все лечебные компоненты тщательно перемешиваются в стеклянной емкости, смоченная в целебном растворе медицинская марля или бинт наносится на проблемный сустав. Такую процедуру рекомендуется производить на ночь. На утро болевые признаки бесследно исчезают. Курс лечения — по мере надобности;

  • рецепт № 4. Согревающий компресс для больных суставов или костей можно приготовить на основе 200 мл водки или разбавленного спирта, 3 яичных белков, столовой ложки сухой горчицы и камфорного масла. Все ингредиенты смешиваются в одной емкости, настаиваются 1,5-2 часа. Натирать проблемные места рекомендуется 2 раза в день — утром и вечером;
  • рецепт № 5. Отличным согревающим действием обладает вареный картофель. Необходимо отварить 3-4 картофеля в мундире, очистив его, хорошо размять. Остуженный продукт до температуры терпения прикладывается к больному месту, укутывается пищевой пленкой или компрессной бумагой. Держать компресс до остывания. В случае необходимости повторять процедуру следует не чаще одного раза в два дня.

Для внутреннего употребления рекомендуются отвары и настои, обладающие мочегонным действием, которые выступят в роли противоотечных домашних средств лечения:

  • отвар из листьев брусники;
  • клюквенный морс;
  • настой из кукурузных рылец;
  • мочегонный сбор из лекарственных трав, который можно приобрести в аптечной сети по месту жительства.

При острых болевых проявлениях, сопровождающихся выраженным покраснением и отечностью, принимать согревающие компрессы не следует. Если нет возможности обращения к врачу, избавиться от неприятных ощущений можно при помощи следующих рецептов:

  • купировать болевой синдром можно при помощи охлаждающих примочек, приготовленных на основе противовоспалительных лекарственных трав: ромашки лекарственной, календулы, березовых почек или листьев тысячелистника;
  • очень чувствительно отзывается отечность на свежий лист белокочанной капусты. Для усиления противовоспалительного эффекта можно овощной продукт смазать пчелиным медом;
  • прекрасным противовоспалительным средством, снимающим отечность с суставов, является отвар череды, сок сельдерея или черной редьки.

Народную медицину можно применять только, как дополнительную меру, и при предварительном согласовании с лечащим врачом!

Профилактика болей в суставах и костях

Важнейшие причинно-следственные факторы возникновения болевой симптоматики — малоподвижный образ жизни, неправильное питание, излишняя масса тела. Поэтому следует усилить свою двигательную активность, нормализовать собственный вес, сбалансировать питание, добавляя в рацион кальций, витамин D и другие минералы.

Любое костно-суставное заболевание имеет отличительные особенности, однако существуют определенные правила, которые их объединяют:

  1. Не следует переохлаждать или перегревать свой организм.
  2. Увеличение физических нагрузок следует проводить постепенно.
  3. Категорически запрещено заниматься самолечением, бесконтрольно принимать лекарственные средства.
  4. Питаться только полезной пищей.
  5. Вовремя обращаться к врачу при малейшем дискомфорте в суставах или костно-мышечном регионе.

Берегите себя и будьте всегда здоровы!

sustavlive.ru

Эпидемиология

Ломота должна настораживать потому, что она сопутствуют таким инфекционным болезням, как:

  • Грипп;
  • ОРВИ;
  • ангина;
  • бронхит;
  • пневмония;
  • гепатит;
  • энцефалит;
  • ботулизм;
  • ВИЧ;
  • пищевая токсикоинфекция;
  • ветрянка;
  • краснуха;
  • мононуклеоз;
  • малярия;
  • чума;
  • туберкулез;
  • сифилис и др.

При развитии этих инфекций наступает интоксикация организма. Она и становится причиной того, что развивается ломота в теле еще до подъема температуры.

Нередко все это сопровождается стертыми или малозаметными симптомами, на которые сначала никто не обращает внимание. Ими могут быть насморк, боль в горле, озноб.

Иногда пациент испытывает дурноту или головокружение. Возможно увеличение лимфатических узлов или едва заметная сыпь. У некоторых людей болит голова и они приписывают это переутомлению, а у других наблюдается небольшой кашель, который списывается на переохлаждение.

Отсутствие повышенной температуры свидетельствует о том, что иммунитет пациента резко снижен и его организм активно не борется с инфекцией. Тем не менее, процесс распада клеток под влиянием патогенных микроорганизмов продолжается. Человек испытывает сильнейшую интоксикацию, которая и проявляется ломотой в теле.

Постепенно по мере развития заболевания и поражения все новых тканей, симптомы будут становиться более интенсивными, пока клиническая картина не станет полностью развернутой.

Причины

Нередко бывает так, что ломит кости, но температуры нет. Такое состояние является признаком развития ряда заболеваний неинфекционной природы. Она может сопутствовать:

  • Ревматизму;
  • Гематологическим болезням;
  • раку;
  • аллергической реакции;
  • артриту;
  • миозиту;
  • сильному похмельному синдрому;
  • депрессии;
  • травме;
  • почечной недостаточности;
  • остеохондрозу;
  • ревматизму;
  • аутоиммунным заболеваниям;
  • интоксикации отравляющими веществами;
  • передозировке лекарствами;
  • гельминтозу;
  • фибромиалгии;
  • гипертонии;
  • васкулиту;
  • железодефицитной анемии;
  • миоглобинурии;
  • ПМС;
  • заболеваниям щитовидной железы;
  • эндокринным болезням;
  • вегето-сосудистой дистонии;
  • коллагенозу и т.д.

lomota v tele prichinyВ этих случаях ломота в теле связана с попаданием в кровь веществ, которые поражающе воздействуют на мышечную ткань, приводя к распаду ее клеток и сильному воспалению ее ткани.

Нередко болевые ощущения в теле без резкого повышения температуры бывают связаны с патологическими реакциями, затрагивающими соединительную ткань, кровеносную или сосудистую систему. Может она являться и симптомом гормонального неблагополучия в организме.

Наиболее часто ощущается ломота по утрам. Она обычно наблюдается при заболеваниях мышц или опорно-двигательного аппарата. При нарушениях водно-солевого обмена костная ткань страдает прежде всего, поэтому это состояние очень часто сопровождает эту дисфункцию организма.

Нередко ломота в теле и слабость без температуры становится одним из первых симптомов начинающегося заболевания, поэтому, если она длится достаточно долго, лучше обратиться к врачу.
Это состояние может развиться по естественным причинам и быть следствием:

  • Подъема больших тяжестей;
  • усиленных физических тренировок;
  • болезненного падения;
  • сильного ушиба;
  • значительного переохлаждения;
  • нервного перенапряжения;
  • хронической усталости;
  • продолжительного сна на неудобном матрасе;
  • длительной жажды и пр.

В таких случаях она проходит очень быстро. Часто ломота без температуры наблюдается из-за физического переутомления или сильнейшего стресса. Она может проявиться в виде разбитости после тяжелой, ответственной работы, бессонницы, длительных хлопот по дому или саду.

Очень часто человек ощущает ломоту в теле при смене часовых поясов, долгих перелетах или переездах. Обычно это состояние бывает вызвано нарушением минерального обмена, быстро компенсируемого организмом. В других случаях оно вызывается временной ишемией тканей или развитием их кислородного голодания. Тогда она также исчезает после устранения неблагоприятной ситуации.

Симптомы

lomota v tele simptomyЛомота в теле проявляет себя определенными признаками. Она редко возникает сама по себе. Как правило, пациент отчетливо может вспомнить обстоятельства, после которых она наступила.

Даже в случае отсутствия температуры он рассказывает, как что-то ел накануне, простыл или разговаривал с заболевшим человеком.

Обычно наутро он встает разбитым, ощущает сильную слабость, боли в мышцах и суставах. Нередко все это сопровождаются онемением конечностей, ползанием по ним мурашек или спазмами. Иногда возникает мигрень, затруднения в движениях или дурнота.

Чаще всего при этом болевые ощущения не концентрируются в каком-то конкретном месте, а носят разлитой характер.

Иногда ломота становится такой сильной, что пациенту бывает трудно подняться с постели, любое движение сопровождается боль, у него исчезает аппетит, постоянно хочется пить.

Человек испытывает напряжение во всем теле и невозможность интенсивных физических усилий. Часто он чувствует, что конечности становятся как будто чужими, перестают его слушаться, а пальцы отказываются сгибаться.

При беременности

Особенно опасна ломота в теле без температуры при беременности. В этот период женщина должна особенно тщательно следить за всеми своими ощущениями. Даже, если такое состояние вызвано всего лишь функциональными причинами, оно все равно вполне способно навредить будущей матери и развивающемуся плоду.

Тем более, что в этот период не рекомендуется принимать никаких препаратов. Поэтому лучше вовремя предотвратить развивающееся заболевание, чем потом его лечить. В этом случае, как правило, используются домашние методы, которые не способны никому повредить.

Иногда беременная женщина ощущает сильную боль в пояснице и ломоту в мышцах по естественным причинам в силу изменяющейся структуры тела. Но и в этом случае требуется подтверждение врача-гинеколога о том, что все проходит благополучно.

Лечение

Терапия ломоты в теле без повышения температуры должна начинаться с дифференциальной диагностики этого неприятного состояния. Если оно не проходит в течение недели, то необходимо посетить:

  • Терапевта;
  • инфекциониста;
  • невролога;
  • ревматолога;
  • хирурга;
  • гинеколога;
  • эндокринолога;
  • ортопеда;
  • гематолога;
  • онколога.

Обязательно следует пройти полное обследование организма и сдать полный перечень анализов.

Врач проведет осмотр кожных покровов, измерение артериального давления, изучение рефлексов, электро- и энцефалографию, флюорографию, рентгенографию, ультразвуковое сканирование, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, ФГДС и пр.

Большое значение имеет лабораторная диагностика. Нужно сдать клинический и биохимический анализ крови, анализ мочи и кала, проверить уровень гормонов.

Полезными может оказаться взятие мазка из зева и носа, отделяемого уретры и половых органов, микроскопия мокроты, биопсия, исследование дуоденального содержимого, спинномозговая и грудинная пункция.

Очень важен при этом общий анамнез пациента. Это совокупность данных о развитии его состояния, обстоятельствах и длительности появления симптома, частоты повторения этой болезненной ситуации и другие жалобы, а также сведения о перенесенных заболеваниях и сопутствующих патологиях.

Совокупность этих методов диагностики позволит точно выявить болезнь и назначить методы ее лечения. Нужно помнить, что только специалист может определить, чем снять ломоту в теле.
После этого назначается терапия выявленного заболевания.

Медикаментами

В первую очередь выписываются основные лекарственные препараты. Если речь не идет о лечении определенной патологии, тогда специалист купирует особенно неприятные мышечные ощущения.

Для этого он назначает:

  • Анальгетики;
  • стероидные и нестериоидные противовоспалительные препараты;
  • спазмолитики;
  • миорелаксанты;
  • имуностимуляторы;
  • ингибиторы циклооксигеназы-2;
  • антигистаминные вещества;
  • витамины;
  • седативные лекарства;
  • наружные средства.

medikamenty dlya lecheniya lomotyОни дают возможность полностью избавиться от болевых ощущений, устранить дискомфорт в мышцах, облегчить движения в суставах.

При наличии судорожного синдрома эти препараты помогут его снять. Кроме того, они укрепят защитные силы организма, активизируют кровообращение и позволяя запустить процессы регенерации тканей.

Эти лекарственные средства устранят слабость и недомогание, повысят работоспособность пациента.

Специальные фармакологические препараты помогают также бороться с бессонницей, улучшают аппетит и обладают общим успокаивающим действием.

Применяются обычно лекарственные формы, наиболее удобные для человека. Ими могут быть таблетки, капсулы, внутримышечные и внутривенные инъекции, капельные вливания, свечи, мази, гели, растворы.

Дозы используемых препаратов может определить только лечащий врач.

Принимать их можно только после назначения специалиста. Иначе при наличии патологической симптоматики можно значительно навредить организму и затруднить постановку диагноза.

Народными средствами

Если человек может совершенно точно сказать, что боль и ломота во всем теле вызвана не каким-то заболеванием, а последствиями определенных перегрузок, то помочь в этом случае могут испытанные домашние рецепты.

Эти средства помогают полностью снять общую слабость, обладают значительным обезболивающим действием, активно улучшают кровообращение.

Домашние методы лечения устраняют сильные отеки, успокаивают человека, улучшают его аппетит. Народные рецепты к тому же облегчают засыпание ночью, помогают справиться с дневной сонливостью, нормализуют гормональный фон. Кроме того, они способны предотвратить надвигающуюся простуду.

  • Очень хорошее противовоспалительное и ранозаживляющее действие оказывают корень лопуха и подорожник. Можно взять их свежие побеги или купить готовый аптечный брикет. Одну столовую ложку сырья следует залить стаканом воды и кипятить сорок пять минут. Проваренную мякоть заворачивают в марлю и делают примочку, приложив к ноющим местам.
  • Если человек постоянно связан с активными физическими усилиями, занимается спортом или страдает от последствий перенесенного артрита или ревматизма, то полезно взять адонис. Чайную ложку сырья заливают тремя стаканами кипятка и дают настояться. После этого процеживают и принимают по двадцать миллиграммов три раза в сутки до еды.
  • При сильных болях в определенных мышцах или суставах бывает полезно сделать примочку из свежего капустного листа. Его нужно хорошо намылить, добавить большое количество соды и в таком виде плотно прибинтовать к пораженному участку на полчаса.

Витамины

При выраженной ломоте в суставах без повышения температуры, обусловленной сбоем иммунной системы, очень полезно принимать витамины и минеральные комплексы.

Они полностью компенсируют недостаток биологически активных веществ в организме пациента, значительно улучшают обменные процессы, укрепляют мышцы и кости.

Кроме того, витамины способствуют лучшему усвоению необходимых солей, снимают отеки и препятствуют образованию свободных радикалов.

Очень часто ломота в теле бывает вызвана именно нехваткой этих биологически активных веществ при нерациональном питании, длительных диетах, повышенных физических или нервных нагрузках.

Наиболее активно витамины помогают при симптомах переутомления. Они нормализуют защитные силы организма и помогают выводу шлаков.

Они также являются средством профилактики многих инфекционных и простудных заболеваний, предотвращают образование опухолей, улучшают работу сердечно-сосудистой системы.

Особенно полезными считаются:

  • Витамины группы А, В, С, D, РР, Е;
  • Витрум Кальциум;
  • Алфавит;
  • Комплевит;
  • Дуовит;
  • D3 с кальцием;
  • Пентавит.

Эти витаминно-минеральные комплексы укрепляют ткани, улучшают образование костной пластины, активизируют нервно-мышечную проводимость.

Травы

 

Чрезвычайно полезной, когда возникает ломота в теле без температуры и головная боль, является фитотерапия. Лекарственные растения являются универсальным средством помощи при самых различных заболеваниях и состояниях организма.

Иногда при сочетании с медицинскими препаратами они способны творить настоящие чудеса.

При болях в мышцах и начинающейся простуде особенно полезны листья и ягоды малины, шиповника и боярышника. Одна столовая ложка измельченного сырья заливается стаканом кипятка и настаивается в течение часа.

Напиток усиливает защитные свойства организма, обладает противовоспалительными и седативными свойствами.

Во время мышечного дискомфорта хорошо взять мяту, календулу, зверобой, иван-чай, липу и мелиссу. Двадцать граммов сбора следует залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. Принимать по три столовых ложки три раза в сутки после еды. Это средство хорошо успокаивает, снимает воспаление и повышает общий тонус.

Часто используется еще один рецепт. Нужно взять двадцать граммов зверобоя, залить их стаканом воды и кипятить полчаса. Отвар повышает защитные силы организма, обладает регенерирующими свойствами и оказывает противовоспалительный эффект.

Гомеопатия

Хорошим действием обладают гомеопатические средства, которые иногда помогают тогда, когда уже не действуют традиционные лекарственные препараты. Они прекрасно подходят для избавления от ломоты в теле без подъема температуры.

Эти вещества обладают анальгезирующим, противовоспалительным и миорелаксирующим эффектом. Кроме того, они стабилизируют общее состояние организма и повышают его сопротивляемость.

Наиболее часто применяются:

  • Аконит 6, который снимает мышечный дискомфорт, улучшает самочувствие, устраняет боль.
  • Рус токсикодендрон 6. Используется как противовоспалительное средство, облегчающее нервную проводимость и стабилизирующее обмен веществ. Оно помогает избавиться от слабости, оказывает общее стимулирующее действие.
  • Арника 6. Такой гомеопатический препарат улучшает кровообращение в тканях, обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом. Он снимает боль и является спазмолитиком.

Таким образом, при ломоте в теле без выраженного подъема температуры существует много различных средств помощи. Разумеется, использовать их нужно только после обследования организма и с полного одобрения лечащего врача.

Кроме того, чтобы избегать этого состояния, необходимо повышать иммунитет, своевременно делать прививки от гриппа и других инфекционных заболеваний, регулярно сдавать анализы и избегать перегрузок.

pneumoniae.net

Этиология

Если у человека ломает тело без температуры, причины этого синдрома могут быть разнообразными:

  1. физическое перенапряжение, предшествующее возникновению симптома (этой причиной часто объясняется изолированная от других проявлений утренняя внезапная ломота во всем теле или его части);
  2. ушибы, удары, ссадины и другие механические повреждения, вызывающие ломоту в мышцах без температуры;
  3. патологии суставов: артрит, ревматизм (боль иррадиирует в мышцы);
  4. фибромиалгия;
  5. Боль в мышцахмиозит возникающий от длительного статического напряжения, переохлаждения, пребывания на сквозняке, интоксикации, паразитарной инвазии (нередко имеет хронический характер);
  6. вялотекущие, подострые или хронические вирусные инфекции и воспаления различной этиологии (обычно это грипп, ОРВИ, бронхиты, ветрянка, краснуха у детей), однако при остром воспалительном процессе или обострении хроники все-таки поднимается температура;
  7. иммунодефицит при ВИЧ или вследствие стресса;
  8. укусы клещей;
  9. болезни кровеносной системы: лейкозы / лимфомы;
  10. опухоли;
  11. пищевые отравления, ботулизм и отравление ядами или лекарствами;
  12. нарушения эндокринной системы: диабет, гипо- и гипертиреоз,
  13. васкулиты;
  14. миоглобинурия;
  15. коллагенозы;
  16. аутоиммунные патологии, как то системная красная волчанка и другие;
  17. анорексия.

Таким образом, если у человека ломает тело, но температуры нет, это отнюдь не исключает наличия серьезных патологий и необходимости срочного лечения.

Беременность

Беременность и температураБеременность – отдельная причина ломоты в суставах без температуры. В период вынашивания данный синдром могут вызвать те же поводы, что и при обычном состоянии. Но есть и специфические основания для возникновения чувства ломоты в пояснице и ногах. Это, прежде всего, варикоз на фоне сдавливания сосудов увеличивающейся в размерах маткой на поздних сроках.

Беременные должны знать, что делать, если ломит тело, но температуры нет. Врачи рекомендуют носить во время вынашивания специальные бандажи, удобную обувь не на каблуках и практиковать правильную походку.

Еще одна причина ломоты у беременных – избыток гормона релаксина, необходимого для растяжения тазовых связок и расхождения костей и суставов перед родами, но действующего не избирательно, а на весь организм.

Сопутствующие симптомы

  1. Слабость

СлабостьДискомфорт во всем теле или отдельных группах мышц, костях и суставах может сопровождаться онемением, общей слабостью, разбитостью, упадком сил, ухудшением памяти и рассеянностью.

Возможные причины ломоты в теле со слабостью, но без температуры:

  •  стресс, переутомление при астено-невротическом синдроме,
  • иммунодефицит различного происхождения (дополнительные симптомы: боли в суставах, сонливость, утомляемость, проблемы со сном),
  • несильное отравление,
  • инфекционно-воспалительный процесс: хронический тонзиллит, токсоплазмоз, фарингит (болезненность ощущается постоянно или появляется лишь периодически),
  • внезапные скачки артериального давления,
  • злокачественная опухоль,
  • причины ломоты в теле без температуры могут крыться в болезнях крови.
  1. Диарея

Причины ломоты с поносом: «кишечный грипп», ботулизм или пищевое отравление, а также продромальная (начальная, следующая непосредственно за инкубационным периодом) стадия гриппа, бронхита, ветрянки и других вирусных заболеваний. Кроме поноса у пациента нередко появляется слабость, ломит кости, но температуры нет.

  1. Тошнота и рвота

Тошнота или рвота при ломоте в мышцах и костях также указывают на продромальный период инфекционно-воспалительных болезней, пищевые отравления или другой патологический процесс в пищеварительной системе: холецистит, панкреатит, аппендицит, кишечную непроходимость, гастрит, цирроз печени.

Ломота в костях без температуры, но с тошнотой и рвотными позывами отмечается и при обычном тепловом или солнечном перегреве, патологии надпочечников, а также у диабетиков.

  1. Кашель

Кашель у женщиныХарактерен для бронхитов, тонзиллита, пневмонии и ларингита, а также других инфекций дыхательных путей. Иногда кашель на фоне ломоты в теле указывает на тяжелую патологию сердца.

  1. Утренняя ломота

Если по утрам у пациента ломает все тело без температуры, скорее всего, это связано с физическим перенапряжением накануне или фибромиалгиями (хронические симметрические боли), патологиями суставов либо хроническими инфекциями (в период ремиссии).

Локализация

Мышцы 

Болезненность в суставах может чувствоваться во всем теле и костях или затрагивать конкретную область. Например, мышцы ломит при непосредственных травмах, растяжении, продувании, перенапряжении или воспалении мышечных волокон либо вследствие общего инфицирования, а также патологий суставов. Спровоцировать симптом может прием некоторых препаратов, таких как Аторвастатин или Каптоприл.

Руки

Если ломает кости без температуры, например, в руках, без дополнительных признаков, этот симптом нельзя использовать для диагностики. Он может указывать и на микроразрыв мышц или их растяжение, и на подвывих суставов, а также на ряд других патологий, в том числе профессиональных (руки ломит у стоматологов, потому что они длительно держат их в неудобном положении). В руки может иррадиировать болевой сигнал из позвоночника при межпозвонковой грыже.

Но ломота, например, в правой или левой руке на фоне болей в сердце, одышки, бледности и холодного пота совершенно определенно указывает на предынфарктное состояние.

Ноги и поясница

Болит всё тело и костиКогда температуры нет, но ломит кости в ногах, причину часто приходится искать в патологиях позвоночника или болезнях сосудов и суставов ног (тромбофлебит, варикоз, атеросклероз). К чувству ломоты при этом может прибавляться тяжесть в ногах, пульсирующая или сжимающая боль.

Другие причины: ишиас, артрит, подагра, плоскостопие, миозит ножных мышц, остеомиелит, а также статическое или динамическое перенапряжение и сдавливание мышц ног.

Хронические боли и ломота в ногах в ночное время наблюдаются у людей, регулярно подвергающих ноги чрезмерной нагрузке или страдающих фибромиалгией.

Суставы

Наибольший дискомфорт доставляет суставная ломота, причины которой разнообразны:

  • артрит,
  • подагра,
  • ревматизм,
  • укусы клеща,
  • воспаление суставной сумки,
  • фибромиалгия,
  • костный туберкулез,
  • подвывих, ушиб,
  • красная волчанка,
  • избыточный вес (ломит колено),
  • ущемление нерва,
  • фасциит,
  • депрессия и другие патологии.

Терапия

Лечение ломоты в теле без температуры – комплексное (этиологическое и симптоматическое). Показано медикаментозная терапия или хирургическое вмешательство.

Помимо устранения причины патологии можно практиковать йогу, гимнастику, лечебный массаж, рефлексотерапию, применять негормональные и стероидные лекарства для снятия воспаления, антидепрессанты (при наличии проявлений со стороны нервной системы).

В домашних условиях при ломоте в мышцах разрешено применять согревающие мази, компрессы, повязки, но только, если нет температуры.

Нежелательно при ломоте принимать обезболивающее, при это продолжая работать или тренироваться – микротравмы и разрывы тканей могут усугубиться при отсутствии надлежащей терапии.

Для профилактики ломоты на фоне профессионального статического или динамического напряжения мышц и суставов нужно периодически делать легкую разминку; перед занятиями спортом хорошо разогревать мышцы, избегать сквозняков.

Таким образом, болезненность суставов иногда является симптомом обычного физического перенапряжения, но может указывать и на серьезные патологии, требующие немедленной госпитализации. Поэтому, если дискомфорт хронический, нужно показаться врачу и не заниматься самолечением.

prostudnik.ru

Болит всё тело и кости

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector