От состояния иммунной системы зависит здоровье человека, а также его работоспособность и долголетие. Даже если речь идет не о серьезных и тяжелых недугах, а частых простудах, аллергиях, простом недомогании и слабости, говорить о качестве жизни уже не приходится. В таком состоянии невозможно продуктивно работать и учиться, активная социальная жизнь тоже весьма сомнительна. Поэтому препараты, повышающие иммунитет, входят в нашу жизнь все чаще.

Конечно, в этом деле важен разумный подход. Тут необходим комплекс действий, а простое глотание таблеток ситуацию вряд ли изменит. Спорт, правильное питание, отказ от вредных привычек, в общем, все, что принято называть здоровым образом жизни – это основа иммунитета. Однако, учитывая современную экологию, этого оказывается недостаточно, поэтому и нужны препараты, повышающие иммунитет.

Выбирая один из них для себя, необходимо подойти к вопросу со всей серьезностью. Действующих веществ много, разновидностей еще больше. Советов и рекламы – так просто не счесть. Какие препараты, повышающие иммунитет заслужили наибольшее доверие и среди потребителей, и среди врачей? Рассмотрим некоторые.

 

Как повысить иммунитет организма, используя иммунопрепараты


Если вы задумываетесь, как повысить иммунитет организма, и ищете для этого лекарственные препараты, вы должны также знать их классификацию, чтобы выбрать наиболее правильное для себя средство.

Первую группу составляют иммуностимуляторы на основе растительных экстрактов. Они хороши и для профилактики, и для лечения. У них минимум побочных эффектов, они безопасны и не вызывают привыкания.

Иммунал – это лекарственный препарат на основе экстракта эхинацеи пурпурной. Производится в форме настойки и таблеток. Принимать ее нужно от 1 до 8 недель, после сделать перерыв. При необходимости курс можно повторить. В аптеке вам могут предложить также настойку эхинацеи доктора Тайсса или настойку эхинацеи отечественного производства.

Повысить иммунитет препаратыЭкстракт элеутерококка – это еще одно эффективное и недорогое средство от природы, которое точно знает, как повысить иммунитет организма. Кроме того, он придает бодрость и силы, его принимают в период повышенных умственных и физических нагрузок. С той же целью можно принимать настойку женьшеня и экстракт лимонника китайского, которые издавна известны своим иммуностимулирующим действием.


Вторая группа иммуностимуляторов – это препараты бактериального происхождения. Они действуют по принципу вакцин и содержат ферменты возбудителей различных заболеваний. Они активизируют выработку иммунных тел и тренируют иммунную систему.

Рибомунил – это препарат-иммуностимулятор, который используется при заболеваниях органов дыхания. Выпускается в форме таблеток и гранул. Применять можно с 6-го месяца жизни.

Бронхо-мунал назначают при часто рецидивирующих заболеваниях верхних дыхательных путей. Применяется и для лечения детей. Выпускается в капсулах.

Ликопид – препарат для укрепления иммунитета, назначается для лечение иммунодефицитов, проявляющихся частыми вялотекущими заболеваниями, а также частыми рецидивами хронических болезней.

Имудон – средство, которое назначают в стоматологии для лечения инфекций ротовой полости и горла. Выпускается в форме таблеток для рассасывания.

ИРС – это препарат, который выпускается в форме назального спрея. Назначается при заболеваниях верхних дыхательных путей. Можно применять с 3-х месяцев.

Препараты с нуклеиновыми кислотами хорошо справляются с заболеваниями стрептококковой и стафилококковой природы. Самый распространенный препарат – это нуклеинат натрия. Выпускается в форме инъекций и средства для наружного применения.

Препараты, содержащие интерферон эффективны для лечения ОРВИ в самом начале заболевания. Не используются для профилактики.

Интерферон лейкоцитарный – это ампулы с порошком для приготовления инъекций.


Повысить иммунитет препаратыВиферон – это ректальные суппозитории (свечи) в различной дозировке.

Гриппферон применяется для лечения гриппа и ОРВИ, выпускается в форме назального спрея.

Арбидол – противовирусный препарат, выпускается в капсулах с различной дозировкой.

Анаферон, циклоферон, амиксин – таблетки с противовирусным действием.

Также есть препараты вилочковой железы. Они предназначены для активной иммуностимуляции, но назначаются только лечащим врачом. Это такие средства как Тималин, Тактивин и другие.

Если вы решаете, как повысить иммунитет организма, обратите внимание на одно из описанных выше средств.

 

Как повысить иммунитет организма другими методами

Средства для повышения иммунитета искали всегда, даже тогда, когда не знали самого слова «иммунитет». Многие народные рецепты успешно используются и сейчас, а их большой плюс – это доступность и натуральность.

Издавна клюкву ценили за ее свойство укреплять здоровье. В ней содержится множество витаминов, особенно витамина С, который необходим для активизации иммунного ответа. Чтобы приготовить целебную смесь, понадобится клюква, зеленые яблоки и грецкие орехи. Все это следует измельчить, добавить немного воды и проварить на медленном огне. Потом смесь нужно положить в стеклянную банку и поставить в холодильник. Принимайте ее с чаем по 1 столовой ложке утром и вечером.


Для приготовления хорошего средства для повышения иммунитета возьмите в равных пропорциях цветы каштана, мяту, мелиссу и иван-чай. Заварите эту смесь крутым кипятком и дайте настояться в течение 2-х часов. Можно добавить ягоды – малину, смородину, а также мед по вкусу. Выпивать этого целебного отвара нужно не меньше двух стаканов в день.

Мякоть алоэ очень эффективна против многих заболеваний, представляет она и средства для повышения иммунитета. Помните, что для этой цели годятся листы растения не моложе 3-х лет. Перед срезом растение нельзя поливать в течение 2-х недель. Срежьте несколько листов и положите их в холодильник на 5 дней. Потом снимите кожицу и пропустите мякоть через мясорубку. Добавьте мед и кагор в пропорции 1:1:2. Принимайте полученную смесь по 1 столовой ложке трижды в день.

Для укрепления иммунитета, особенно в зимний период, возьмите по 100 граммов сока редьки и моркови, добавьте сок алоэ и мед, перемещайте и влейте туда сок 4-х лимонов и стакан водки. Настоять в темном месте сутки и принимать по столовой ложке трижды в день.

Можно пить чай, приготовленный из смеси целебных трав – душицы, мелиссы, чабреца, зверобоя, мяты, с добавлением шиповника и сушеных ягод. Пить такой чай можно в неограниченных количествах, он вкусный и ароматный, и укрепит ваш иммунитет.

 

www.transferfaktory.ru

Что такое иммунитет


Явление сопротивляемости живых организмов внешним инфекциям и внутренним «диверсиям» открыл в середине XIX века француз Луи Пастер (1822 — 1895). Он обратил внимание на то, что в средневековой Европе согласно историческим хроникам во время эпидемий чумы, холеры, оспы люди, которые ухаживали за больными и хоронили умерших, сами заболевали гораздо реже, а выздоравливали значительно чаще, чем другие категории населения. Пастер предположил, что в организме этих людей формируются некие силы, нейтрализующие заразу.

Повысить иммунитет препараты

Идеи Пастера подхватили и развили два великих ученых – немец Пауль Эрлих (1854 — 1916) и россиянин Илья Мечников (1845 — 1916). Первый считал, что защита формируется за счет особых веществ, которые он назвал антителами. Второй считал, что недругов пожирают специальные клетки – фагоциты. В конце концов, выяснилось, что правы оба – Эрлих открыл гуморальный иммунитет, а Мечников – клеточный. В 1908 году ученым совместно вручили Нобелевскую премию по биологии за развитие теории иммунитета и разработку препаратов, повышающих иммунитет.

Повысить иммунитет препараты

Враги иммунитета

Недруги иммунитета весьма многочисленны:


  • Вирусы
  • Бактерии
  • Грибы
  • Простейшие
  • Мутантные формы
  • Прионы
  • Чужие клетки
  • Чужие ткани и органы
  • Макробиологические формы
  • Инородные биохимические комплексы

Очень доходчиво рассказано об особенностях челоывеческого иммунитета в этом видео.

На протяжении XX столетия ученые разных стран проделали огромную работу, развивая идеи основоположников теории иммунитета. Было установлено, что он может быть:

  • врожденным и приобретенным;
  • активным и пассивным;
  • специфическим и неспецифическим.

Врожденный иммунитет передается от родителей детям. Он бывает единым для всех жителей Земли и характерным для отдельных территорий, рас, народов. К примеру, у американских индейцев есть врожденная резистентность к возбудителю сифилиса. Бледная спирохета живет в их организме, но не наносит особого вреда. А вот у европейцев такого иммунитета не было и после открытия Америки эпидемии сифилиса захлестнули Европу, а затем Азию и Северную Африку.

Приобретенный или адаптивный иммунитет формируется лишь после первой встречи с опасностью. Вакцинация – тоже пример приобретенной невосприимчивости к болезни.


В большинстве случаев иммунитет активен. Иммунокомпетентные клетки с помощью информационного механизма «свой – чужой»  распознают неприятеля и либо атакуют его (фагоцитируют), либо направляют на борьбу с ним вещества-пептиды, сложные белковые молекулы, например, интерфероны. Возможен и пассивный вариант, при котором в организм антитела вводятся извне, в виде донорских сывороток. Именно такое природное лекарство для иммунитета  представляет собой материнское молоко. Мама, кормя малыша, вводит в его организм собственные антитела, защищающие кроху от самых разных болезней, невосприимчивость к которым не наследуется генетически. Не случайно груднички, у которых рано отняли грудь, часто вырастают болезненными и слабыми – дело не в недостатке питания, а в нехватке пассивного иммунитета у ребенка.

Неспецифический иммунитет – почти синоним врожденного. Он направлен на все, что не подходит под оценку «свой». К примеру, слеза человека содержит вещества, которые одинаково губительны и для грамположительных, и для грамотрицательных микробов. В крови постоянно циркулирует эндогенный интерферон, который нейтрализует (с той или иной степенью успешности) любые вирусные частицы.

Неспецифический иммунитет рассчитан на конкретные мишени.  Его носители убийственны для одних микроорганизмов и совершенно безвредны для других, пусть даже не менее опасных. Неспецифический иммунитет в основном приобретенный, хотя в отдельных случаях он закладывается на генетическом уровне или во время антенатального развития.


Повысить иммунитет препараты

Как мы не раз отмечали, иммунный ответ организма не ограничен внешними угрозами. Не меньшую опасность представляют собой процессы, происходящие внутри нашего тела. Перерождение клеток в раковые по вине различных канцерогенных факторов происходит все время в течение нашей жизни. Но раком заболевают лишь те, у кого имелся врожденный или приобретенный иммунодефицит, который не был вовремя компенсирован природными или искусственными препаратами, укрепляющими иммунитет.

Когда нужны лекарства для иммунитета?

Препараты для коррекции или поднятия иммунитета у взрослых и детей нужны в следующих случаях:

  • аутоиммунные заболевания;
  • генетически обусловленный иммунодефицит;
  • вторичный иммунодефицит.

Аутоиммунные заболевания возникают в том случае, когда защитные силы организма по неизвестным причинам направляются на разрушение самого организма. Иначе говоря, это состояния, когда лимфоциты и макрофаги начинают уничтожать и повреждать не только пришельцев и собственные больные клетки, но и совершенно здоровые ткани. Возникает сбой в системе распознавания  «свой – чужой», практически все становятся чужими, причем часто настоящие враги «под шумок» резко активизируются и наносят невосполнимый урон организму.


Повысить иммунитет препараты

В некоторых случаях причины аутоиммунных заболеваний удается разгадать.  Так, при ангине и рожистых воспалениях, которые вызываются стрептококками, очень часто возникают осложнения в виде воспаления почек и суставов. Причем было давно установлено, что сами стрептококки к этому не имеют никакого отношения. После многолетних исследований выяснилось, что антиген стрептококка по своей химической структуре очень близок к составу белков, входящих в клетки мышечной, суставной и почечной ткани. Клетки-киллеры в боевом задоре уничтожают не только возбудителей воспалительного процесса, но и всех попавших под горячую руку с похожей «внешностью». В результате сравнительно безобидная ангина приводит к тяжелым ревматическим поражениям сердца, почек, суставов и мышц.

При аутоиммунных заболеваниях и риске их развития детям и взрослым нужны не столько средства для повышения иммунитета, сколько препараты для его контроля. Разработка таких препаратов и их клинические испытания – важнейшая задача иммунологии на ближайшие десятилетия.

Иммунодефициты – обратная сторона медали. При них у организма не хватает сил либо вообще бороться с внутренними и внешними врагами, либо адекватно отвечать конкретным вызовам. Причин ослабления иммунитета бывает много, они разобраны в соответствующей статье.


ожденный иммунодефицит лечить крайне сложно, так как врачу нужно не столько четко представлять какие препараты повышают иммунитет, сколько разобраться, почему защитных сил не хватает в данном конкретном случае. В абсолютном большинстве случаев эссенциальный иммунодефицит проявляется сразу же после рождения, когда маленький человечек еще ничего не может сам рассказать. Причины недостатка иммунитета выясняются по результатам биохимического анализа крови и взятых проб костного мозга, сканированию центральных органов иммунной системы (тимус, лимфатические узлы, селезенка и т.д.). Очень важно внимательно изучить анамнез родителей и близких родственников – часто именно там удается найти разгадку и назначить безопасные и эффективные препараты для детей от 0 до 2 лет. В более позднем возрасте исследования проводить уже легче, да и список разрешенных препаратов для укрепления иммунитета гораздо шире.

Повысить иммунитет препараты

Приобретенные иммунодефициты – это и лучше, и хуже. Лучше потому, что их легче диагностировать и лечить. Хуже потому, что в результате патологического процесса организм чаще всего оказывается в весьма плачевном состоянии. Это касается и больных с вирусом иммунодефицита человека, и пациентов, перенесших тяжелые инфекционные заболевания и растерявших силы в процессе борьбы с болезнью, и тех, кто потерял иммунитет из-за нездорового образа жизни, отравления промышленными ядами, воздействия радиации или лекарственных препаратов.

Особая статья – трансплантация органов и тканей, зачастую остающаяся единственной возможностью сохранить жизнь пациента. Сегодня наука способна подобрать запчасти к 70% частей человеческого тела. Беда одна – иммунная система человека не желает принимать чужие органы за свои и никогда не примет. Реакции отторжения – главная проблема трансплантологов и они вынуждены решать ее применением супрессивных препаратов, которые подавляют иммунитет. Нет возможности подавить иммунитет выборочно. Если пациенту пересажена печень или сердце, препараты подавляющие иммунитет одновременно лишают организм возможности бороться с инфекционными болезнями, злокачественными новообразованиями, паразитами. Так можно сформулировать еще одну задачу науки об иммунитете – найти такие лекарства, которые бы выборочно подавляли одни виды иммунитета и не трогали, а еще лучше укрепляли бы другие.

Бывает ли избыток иммунитета?

В принципе, наука на протяжении последних 150 лет пришла к однозначному выводу – иммунитета не бывает ни много, ни мало. Жители индустриальных стран, к примеру, болеют аутоиммунными расстройствами в 3 раза чаще, чем жители развивающихся стран Африки и Азии (хотя последние гораздо чаще умирают от инфекционных заболеваний). Жители городов с высоким уровнем санитарии ничуть не реже сельских жителей заболевают кишечными расстройствами. К тому же к стерильным условиям и различным дезинфицирующим средствам патогенные микроорганизмы приспосабливаются значительно быстрее микробов-сапрофитов, живущих с нашим организмом в дружбе (симбиозе) или в нейтралитете. Иммунитет – крайне зыбкая субстанция, зависящая от множества факторов, часто разноплановых и противоречивых.

Лекарственные средства для иммунитета

Итак, какие же препараты повышают иммунитет и когда они назначаются. Попробуем систематизировать лекарства по их происхождению, форме и схемам применения.

Препараты растительные

Наиболее безопасные как с точки зрения риска аллергических реакций, так и в плане возможного незапланированного сбоя иммунной системы. Наиболее эффективными лекарственными растениями для иммунитета заслуженно считаются:

  • Эхинацея пурпурная:
  • Женьшень обыкновенный, ползучий и пятилистный;
  • Элеутерококк колючий.

Повысить иммунитет препараты

Свойства этих растений подробно разобраны на нашем сайте. Кроме них выраженными иммуностимулирующими функциями обладает экстракт лимонника китайского, ромашки аптечной, некоторых древесных грибов. Подробнее про них можно прочитать в соответствующих статьях. Самые популярные таблетки для иммунитета из этой группы – препарат Иммунал на основе экстракта Эхинацеи пурпурной.

Препараты бактериальные

Это своеобразные культуры-провокаторы, которые специально заносятся в организм и вызывают иммунный ответ. В результате иммунокомпетентные клетки мобилизуются и усиленно выделяют белки-антитела, которые при встрече с истинным агрессором примут оперативные меры и уничтожат его. К таким «тренировочным» препаратам, например,  относятся:

  • Иимудон, ИРС-19, Ликопид, Рибомунил – содержащие антигены, подобные антигенам возбудителей воспалительных процессов в ЛОР-органах;
  • Уро-Вакс – ослабленная культура палочки Escherichia coli, ответственной за воспалительные процессы в мочеполовой сфере.

В зависимости от органа-мишени бактериальные препараты вводятся соответствующим образом. Для профилактики простудных заболеваний производятся капли для иммунитета, которые закапывают в носовые ходы, или ингаляторы, с помощью которых бактериальной культурой орошают слизистую оболочку рта и носоглотки. Для повышения резистентности к кишечным и урологическим инфекциям применяют ректальные и вагинальные свечи, повышающие иммунитет (местный и общий).

Препараты интерферона

Интерфероны – высокомолекулярные белковые соединения, состоящие из аминокислот. В организме они борются с вирусами, поселившимися в клетках и наладивших там производство собственных ДНК и РНК-цепочек. Интерферон обнаруживает зараженную клетку, проникает в нее и блокирует репликацию вируса.

Интерфероновые препараты делятся на две группы:

  1. Рекомбинантный человеческий интерферон.
  2. Вещества, стимулирующие синтез собственного (эндогенного) интерферона в соответствующих органах.

Родных интерферонов в человеческом теле больше 20. Все они по характеру строения молекул распределяются на три группы: альфа, бета и гамма. Нет четкого деления, какая группа за что отвечает – интерферон альфа отвечает за вирус гриппа, а интерферон гамма – за вирус гепатита C. Поэтому препараты для повышения иммунитета у взрослых на основе интерферонов часто представляют собой «сборную солянку» из нескольких компонентов. Помимо донорского интерферона при изготовлении лекарств используются полипептиды, созданные методами генной инженерии, например, на основе ДНК китайского хомячка. Примеры:  Авонекс, Велферон, Виферон, Гриппферон, Лаферон.

Повысить иммунитет препараты

Поскольку интерфероны циркулируют в крови и межклеточном пространстве, препараты данной группы вводятся обычно парентерально – в вену или внутримышечно. Они продаются в виде лиофилизатов – стерильных порошков, которые нужно предварительно разводить в физиологическом растворе. Для человека без медицинской практики это довольно затруднительно, делать инъекции интерферонов лучше в процедурном кабинете медицинского учреждения.

Вторая большая группа препаратов этого класса – стимуляторы синтеза собственного интерферона. К ним относятся Амиксин, Анаферон, Арбидол, Кагоцел. Как правило, эти препараты принимаются внутрь и не требуют специального медицинского опыта. Но к их производителям  и у врачей, и у конечных пользователей есть весьма много вопросов по поводу их эффективности. Определить уровень собственного интерферона после начала болезни практически невозможно и по сути дела нет ясных доказательств, что прием Кагоцела или Арбидола помог не заболеть или поправиться быстрее.

Повысить иммунитет препараты

 

 Производные ДНК и РНК

Достаточно дорогие препараты, стимулирующие, прежде всего, клеточный иммунитет. Окончательно механизм действия этих препаратов не ясен, есть лишь положительная статистика, показывающая эффективность при бактериальных и в меньшей степени при вирусных инфекциях. Такие препараты, как Нуклеинат натрия и Деринат помогают даже при туберкулезе, который вызывается одним из самых изменчивых и неуязвимых организмов – микобактерией (палочкой Коха). К этой же группе относится противовирусный препарат Ридостин, который способствует выработке эндогенного интерферона.

Повысить иммунитет препараты

Пептиды-иммунорегуляторы

Производятся из специально культивируемых клеток человеческого тимуса и путем генной инженерии из тканей животных. Сложные белки с иммунорегулирующими свойствами:  тималин, тимозин, тимактид, тимоген. Такие препараты дорогие в производстве и применяются как специфические модуляторы при иммунодефицитных состояниях, вызванных ВИЧ, туберкулезом, тяжелыми трофическими язвами, длительной иммобилизацией.

Повысить иммунитет препараты

Биодобавки-стимуляторы иммунитета

Достаточно широкий спектр препаратов, созданных на основе выжимок из тканей животных и растений. Один из наиболее известных препаратов – Актовегин. Факт воздействия препаратов этой группы на иммунную систему не оспаривается, однако среди врачей нет убежденности в высокой эффективности средств, о которой заявляют их производители и разработчики. Кроме того, многие добавки могут вызывать побочные реакции, вред от которых превышает пользу.

Повысить иммунитет препараты

Полиоксидоний

Сравнительно новый комплексный препарат, сочетающий в себе свойства иммуностимулятора, антиоксиданта, стабилизатора клеточных мембран и гепатопротектора. Такое изобилие полезных свойств у многих также порождает скепсис, однако амбулаторная и клиническая практика говорит  о реальном снижении заболеваемости ОРВИ и гриппом среди лиц, которые применяли его для профилактики и сокращения сроков лечения простудных заболеваний вирусной и бактериальной природы. Доказана эффективность применения препарата при туберкулезе, пневмониях, бактериальных и пищевых интоксикациях, химиотерапии при лечении новообразований. Препарат применяется в качестве свечей, повышающих иммунитет, таблеток и лиофилизатов для инъекций. С точки зрения химии это – бромид азоксимера, вещество, непосредственно воздействующее на клетки-фагоциты и резко усиливающее их активность. СМИ в последнее время активно рекламируют Полиоксидоний, что у одних порождает усмешку, а у других надежду.

Повысить иммунитет препараты

Витамины

Говоря про средства для укрепления иммунитета, нельзя не упомянуть витамины – катализаторы всех биохимических процессов в человеческом организме. Сами витамины не блокируют размножение вирусов и не пожирают бактерии и раковые клетки, но максимально активизируют процессы обмена веществ, а также выступают как антиоксиданты. Лучшее средство для иммунитета среди витаминов – знаменитая аскорбинка, витамин C, однако определенным иммуностимулирующим действием обладают и другие витамины, прежде всего, относящиеся к группе B. В то же время исследования американских ученых показали, что сочетание витаминов C и  E, особенно принимаемых в высоких дозах, может крайне вредно сказаться на состоянии дыхательной системы и даже привести к туберкулезу и раку легких. Кроме того, нужно помнить, что организм умеет распознавать натуральные и синтетические витамины. Те, что поступают с растительной пищей, усваиваются практически в неограниченном количестве, а вот таблетки для иммунитета на основе витаминов следует принимать в строго рекомендуемых инструкцией дозах.

Повысить иммунитет препараты

Таблетки для иммунитета – пить или не пить

Окончательный ответ на этот вопрос можно сделать лишь на основании всестороннего изучения ситуации. Серьезный иммунодефицит, опасная инфекция, интоксикация – все это поводы для курсового приема иммуномодулирующих препаратов, в том числе и дорогостоящих. Если же речь идет о сезонной профилактике ОРВИ или гриппа, для большинства людей гораздо полезнее укреплять иммунитет с помощью натуральных растительных средств, чем глотать таблетки. Например, волшебная трава эхинацея в 9 раз увеличивает Т-лимфоциты! Любая химия, поступающая в организм, может принести не только пользу, но и серьезный вред.

Красный свет для приема иммуностимулирующих препаратов – беременность и период лактации. Будущая мама должна помнить, что в течение девяти месяцев она ответственна не только за себя, но и за маленького человечка, который подрастает в ее лоне.  Применение препаратов, полезных для взрослых, может совсем не понравиться ребенку. Женщинам в положении могут быть показаны лишь гомеопатические средства для повышения иммунитета, и то, перед их применением следует проконсультироваться с врачом.

как-повысить-иммунитет.рф

Виды иммунитета

В зависимости от своей природы он может быть таких видов.

1. Врожденный.

Некоторая часть антител матери передаются во время беременности ребенку, и они способны временно защищать его. Как правило, это длится около полугода после рождения.

2. Видовой.

Он обусловлен тем, что человек (как и животные) невосприимчив касательно некоторых типов инфекций в силу своей природы. Например, нам не страшна чума собак, а животные никогда не заболеют венерическими болезнями.

3. Приобретенный.

Антитела к разным вирусам и бактериям организм вырабатывает сам, в процессе болезни. Такой вид иммунитета формируется на протяжении всей жизни.

4. Местный.

Этот термин введен в медицину иммунологом А. М. Безредкой. Местный иммунитет – способность организма быть невосприимчивым к инфекционной атаке отдельного органа без процесса образования защитных антител.

Также различают активный (формируется вследствие перенесенной болезни или вакцинации) и пассивный (то есть врожденный) иммунитет.

Механизм формирования иммунитета

Иммунная система не может быть таковой без слаженной работы многих органов, которые позволяют ей вырабатывать антитела. Это прежде всего костный мозг, вилочковая железа, а также лимфатические узлы, селезенка, миндалины, кишечник. Как повысить иммунитет организма? Нужно обеспечить полноценную работу этих органов. Тогда и процент вероятности заболеть станет значительно меньше.

как повышать иммунитетЕсть еще один интересный факт относительно специфики формирования иммунитета, на который часто не обращают внимания. Защитные механизмы человека работают не только благодаря антителам, но и специальным белкам, в первую очередь интерферону. Он начинает вырабатываться при первой же атаке вирусов (то есть до образования антител) и обезвреживает их. Но эффективным этот белок будет только по отношению к тому конкретному вирусу, который спровоцировал его появление.

Поэтому при условии, что интерферон вырабатывается иммунной системой оперативно и в нужном количестве, антитела могут и не потребоваться. Если иммунная система будет сильной, сможет создать интерферон быстро и в нужном количестве, то она будет стимулировать к работе саму себя и тренироваться. В противном случае противовирусного белка не хватит, организм будет страдать от вредного воздействия чужих клеток, пока выработаются антитела (около 5-7 дней). Следовательно, болезнь затянется и переносить ее будет тяжелее.

Вот почему укрепление иммунитета настолько важно. Если ваш организм будет защищен, то такой важный алгоритм работы иммунной системы (вирус — обезвреживание интерфероном – выздоровление) не будет нарушен.

Как повышать иммунитет

Практически все болезни возникают из-за неэффективной работы иммунной системы. Почему это происходит? Причины могут быть разные. Различают врожденный иммунодефицит, когда организму изначально не хватает ресурсов для полноценной работы. Вторичный обусловлен образом жизни и деятельности человека, средой, где он живет. Например, способность организма бороться с вирусами снижается вследствие неправильного образа жизни, болезней (СПИДА), стрессов, плохой экологии, травм, плохого питания (так что обязательно употребляйте продукты, повышающие иммунитет), частого употребления некоторых лекарств, а прежде всего антибиотиков.

Стимуляторы иммунитета

Они делятся на фармакологические (лекарственные средства, витамины, повышающие иммунитет) и физиологические (укрепление иммунитета путем соблюдения определенного режима). Иммунитет создает слаженная работа многих органов, которые синтезируют защитные вещества. Поэтому их хорошая работоспособность является залогом хорошего иммунитета.

витамины повышающие иммунитет

Естественные стимуляторы иммунитета — это холод, физическая активность и голод (конечно, в умеренных количествах). Но в чрезмерных дозах эти факторы приведут к угнетению иммунной системы или ее неправильной работе (вместо выработки антител появятся аллергические реакции).

Лекарства, повышающие иммунитет — это специальные вещества, которые увеличивают эффективность работы иммунной системы: полиоксидоний, иммуноглобулин, лентинан, леакадин и другие. Все препараты такого типа делятся на группы, в зависимости от своей природы.

Гомеопатические препараты

Как повышать иммунитет? В последнее время все популярней становятся препараты на растительной основе. Чаще всего они выпускаются производителями в формы капель, настойки или таблеток. Это, например, «Иммунал», «Эхинацея доктора Тайса», «Настойка китайского лимонника», «Настойка женьшеня», «Элеутерококка экстракт», «Афлубин».

народное средство повышающее иммунитетЧто говорят отзывы? Практически каждый сайт аптеки, медицинский портал, форум содержат информацию о гомеопатических препаратах для повышения иммунитета и отзывы пациентов или покупателей об их эффективности.

Многие родители жалуются на далеко не 100-процентную эффективность препарата «Афлубин». Он действует, как правило, только в случае очень низкого иммунитета. Кроме того, в последнее время участились случаи аллергических реакций на лекарство. Взрослые отмечают, что при ярко выраженных симптомах болезни «Афлубин» эффективного действия часто не оказывает.

Как быстро повысить иммунитет? Немало положительных отзывов об «Иммунале». При регулярном приеме многие отмечают значительное снижение частоты заболеваний ОРВИ в холодный сезон, детки в садиках тоже болеют реже. Но некоторые покупатели считают, что настойка эхинацеи абсолютно равноценна этому препарату, а стоит дешевле.

Перед покупкой гомеопатических препаратов обязательно посоветуйтесь с врачом, в чьей компетенции вы не сомневаетесь. Так можно будет определить, каких конкретно веществ не хватает именно вашему организму и что поможет восстановить иммунитет. Кроме того, вы обезопасите себя от бесполезной покупки и разочарования.

Огромный плюс этой группы иммуностимуляторов – природная основа, минус – средняя эффективность, наличие в составе спирта.

Цены на эту группу товаров относительно высокие (в среднем от 250 до 1000 руб.). Конечно, цифры приведены средние, для общего ознакомления. Стоимость препаратов в каждой отдельной аптеке разная, и зависит от системы управления предприятием.

Препараты бактериального происхождения

Как повысить иммунитет у взрослого? Самыми популярными средствами считают «Имудон», «Ликопид», «Рибомунил», «ИРС-19» и др. Чаще всего их назначают при инфекционных заболеваниях горла, носа,ушей.

Из ста проанализированных отзывов о препарате «Иммудон» более 70% являются положительными. Покупатели отмечаю его эффективность и скорость действия таблеток. Из минусов оставшиеся 25-30% называют ощутимые побочные эффекты (боль в животе, тошнота, аллергический дерматит) и высокую стоимость.

80% покупателей (проанализировано около 150 отзывов) рекомендуют «Ликопид» как действенное и сравнительно недорогое средство для повышения иммунитета. Среди недостатков отмечают только побочные эффекты (в 5% негативных отзывов) и запрет на использование во время беременности.

Цены на них заметно варьируются в зависимости от производителя и величины упаковки (200-850 р.).лекарства повышающие иммунитет

Препараты с содержанием нуклеиновых кислот (иммуномодулирующего, регенерирующего действия)

Они имеют широкий спектр действия и быстро восстанавливают работу иммунной системы. Это такие препараты, как «Деринат», «Нуклеинат натрия», «Полудан».

А что же говорят отзывы? Что касается препарата «Деринат», то мнения покупателей расходятся в соотношении 50 на 50. Одни хвалят эффективность и доступную цену, а другие упрекают производителя за так называемую «пустышку» и не видят абсолютно никакого эффекта. Так что перед его покупкой лучше изучите состав и действующие вещества вместе с доктором. И только после этого решайте вопрос о покупке.

Препарат «Полудан» стимулирует выработку альфа-интерферона и, кроме оказания противовоспалительного действия, повышает иммунитет. Практически все покупатели довольны препаратом, лишь некоторые (около 3% из 50 проанализированных отзывов) отмечают наличие ощутимых побочных эффектов (аллергический дерматит, зуд).

Цены: доступные (в среднем от 100 до 500 р.)

Препараты с содержанием интерферона

Особенно эффективны в первые сутки заболевания и до выработки антител. Интерферон быстро нейтрализует вирусы и восстанавливает нормальную работу организма. Такие лекарства («Арбидол, «Циклофен», «Амиксин», «Анаферон», «Гриппферон») можно принимать и для экстренной профилактики, но обязательно по назначению врача!

80 % покупателей «Амиксина» (исходя из 100 проанализированных отзывов) порекомендовали бы этот препарат знакомым благодаря его эффективности. Но среди минусов обращают внимание на высокую стоимость, токсическое действие на почки, побочные эффекты в виде аллергического дерматита и болей в животе.

Как повысить иммунитет у взрослого? Очень хорошие отзывы о препарате «Циклофен». Много покупателей отмечаю его быстродействие и эффективность. Среди недостатков называют возможные побочные эффекты, саму процедуру укола и высокую цену.

Цены: высокие (380 — 900 р.).

Иммуностимуляторы, действующие на скорость работы вилочковой железы

Их может назначить только врач. Самостоятельно экспериментировать не стоит. Это такие препараты, как «Вилозен», «Тимостимулин», «Тималин».

«Тималин» стимулирует процессы иммунитета, в частности клеточный иммунитет. Практически все, кто попробовал этот препарат в действии, остались довольны. Среди плюсов отмечают высокую эффективность, способность оперативно устранять воспалительные процессы. Если принимать профилактический курс перед сезоном холодов, то вероятность заболеть значительно снизится.

Цены: средние (80-300 р.)

Синтетические и смешанные препараты (витамины, БАДы)

Для полноценной работы иммунной системы организм должен в полном объеме получать такие витамины: А (ретинол), С, Р, Е, В, В9, В12. Если их недостаточно в рационе, то стоит попробовать принимать эти органические соединения по отдельности или остановить свой выбор на витаминных комплексах (например, таблетки, повышающие иммунитет: «Глутамевит», «Мульти-Табс Иммуно Плюс», «Центрум», «Аевит», «Геримакс», «Терафлю Иммуно», «Пиковит»). Они помогут нормализовать обменные процессы в клетках и обеспечат организм всеми необходимыми витаминами.

Часто можно услышать от знакомых: «Как повысить иммунитет? Часто болею и не могу ничего с этим сделать». БАДы (биологически активные добавки) помогут повысить неспецифический иммунитет, окажут на организм противовирусное, антибактериальное воздействие. Но только в том случае, если это будет качественная и сертифицированная продукция. Среди популярных добавок можно отметить «Иммунитет по доктору Аткинсу», «Вайтапраш», Source Naturals, Herbal Defense Complex.

Но при всех достоинствах БАДов обязательно учтите их недостатки. Это определенное негативное влияние на пищеварительный тракт, печень, почки, высокий процент привыкания. Принимать их нужно с большой осторожностью! Кроме того, если стимулировать иммунную систему слишком долго, то она перестает различать чужие и свои клетки, атакуя антителами все подряд и уничтожая здоровые структуры. В таком случае у человека может возникнуть ревматоидный артрит, тиреоидит, псориаз, сахарный диабет.

Если же говорить об отзывах, то касательно эффективности БАДов мнения резко расходятся.

Многие покупатели довольны эффективностью витаминного комплекса «Мульти-Табс Иммуно Плюс». Побочных действий никем из 90 человек, которые оставили отзыв, не замечено. Также много положительных высказываний найдено о применении «Витрума», «Нутрилайта», «ВитАВСа», «Макровита».

Среди общей массы хороших отзывов есть определенный процент негативных мнений об использовании витаминов «Дуовит» (для женщин), «Шарм». Покупатели жалуются на их неэффективность и аллергические реакции.

Цены: средние, высокие (150-5000 руб.)

Между питанием и состоянием иммунной системы существует крепкая взаимосвязь. В современных условиях жизни, особенно в больших городах, режим и качество питания оставляют желать лучшего. Как повышать иммунитет? Возьмите за правило придерживаться иммуностимулирующего рациона.

Исследование Всероссийского центра экстренной и радиационной медицины МЧС РФ показывают, что 70-100% населения испытывают дефицит полиненасыщенных жирных кислот, полноценных белков, витаминов (в первую очередь витамина С), до 60% нуждаются в фолиевой кислоте, железе, йоде, что приводит к понижению иммунитета. Поэтому составить грамотное меню и придерживаться полноценного рациона чрезвычайно важно для вашего здоровья.

продукты повышающие иммунитет

  1. Мясо и субпродукты (особенно говядина, индейка, свиная печень).
  2. Рыба и морепродукты (за 7 дней нужно употребить не меньше чем 400 г филе).
  3. Злаки (проростки, пшеничные отруби, овсяные хлопья).
  4. Зелень и овощи (помидоры, красный перец, морковь, шпинат, укроп, зеленый лук, цветная капуста).
  5. Фрукты и ягоды (шиповник, черника, рябина, цитрусовые).
  6. Льняное масло (за 24 часа принимайте от 20 до 30 г).
  7. Чеснок, фисташки, белые грибы, соя, пивные дрожжи, мед.

Природная аптека

Теперь несколько слов о том, какие есть травы, повышающие иммунитет. Как правило, токсины одними из первых негативных факторов атакуют иммунную систему человека. Они проникают в клетки и нарушают их работу, делая ответные реакции организма медленными и слабыми.

Лекарственные травы помогут восстановить иммунитет и защититься от вирусов. Чаи и настои из мелиссы, тысячелистника, календулы, эхинацеи, золотого корня, расторопши вернут вам силы и здоровье.

Народное средство, повышающее иммунитет, вполне реально сделать своими руками и без больших экономических затрат.травы повышающие иммунитет

  • Измельчите 45 г родиолы холодной и добавьте пол-литра водки. В течение 30 дней настаивайте в темном месте. Разбавляйте 1/3 стакана воды и пейте по 15 г 3 раза в день. Принимать настойку нужно не менее 2,5 месяцев. Перерыв – 14 дней. Для максимального эффекта проведите три курса приема настойки.
  • Залейте 0,25 л кипятка 10 г сухой травы медуницы и настаивайте 10 минут. Процедите и пейте с медом.
  • Мелко нарежьте 30 г веток малины и прокипятите 10 минут. Настаивайте два часа и пейте по несколько глотков в течение дня.
  • Натрите на терке очищенный корень имбиря и добавьте в массу мякоть 1 лимона. Смешайте с медом и принимайте каждый день по 1 ст. л.

Рецепты народной медицины

Народное средство, повышающее иммунитет, — это, конечно, чеснок. Мелко натрите несколько зубчиков чеснока, смешайте с медом (пропорция 1:1) и ешьте 3 раза в день по 1 ч. л. Или измельчите лимон, смешайте с 30 г меда и 15 г сливочного масла. Употребляйте в течение дня. Регулярно добавляйте в блюда свежий укроп.

Какие продукты повышают иммунитет? Не забывайте о луке! Мелко нарежьте 100 г этого овоща и смешайте со 100 г меда. Долейте 1 л натурального вина. Настаивайте 14 дней. После процеживания принимайте по 40-60 г. В пропорции 1:1 смешайте сок подорожника и мед. Ешьте по 3 раза в день не менее 14 дней.

Настойка элеутерококка колючего в количестве 20 капель (2 раза в день, до еды) повысит иммунитет и улучшит самочувствие.

Пейте качественный зеленый чай. Это источник антиоксидантов. Или сделайте черный чай и отвар из плодов шиповника в равных частях. Смешайте и добавьте мед. Пить нужно 1-2 р. в день.

Заключение

Как повышать иммунитет? Эффективность защитных реакций организма зависит не только от питания, витаминов, но и от вашего образа жизни. Старайтесь меньше нервничать, много ходить пешком, принимать контрастный душ и радоваться каждому дню. Тогда вы сами защитите себя от многих болезней, не прибегая к помощи докторов и лекарств.

www.syl.ru

Повысить иммунитет препараты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.