Отдых – лучшее лекарство и помощь при простуде

Самый лучший рецепт первой помощи при простуде – лечь в кровать и ничего не делать. По крайней мере, необходимо сократить ненужную активность. И уж точно не стоит идти в офис – работы много будет всегда. А вы свой организм не в аренду взяли, и если что-то сломается, гарантийный ремонт не предусмотрен. Отдых ослабленному организму нужен для того, чтобы у иммунной системы, которая борется с проникшей в тело инфекцией, были дополнительные ресурсы. Потому не тратьте зря драгоценную энергию.

Первая помощь при простуде до прихода врача

Пока врач до вас добирается, вы можете сами оказать себе первую помощь при простуде. В зависимости от проявляющихся симптомов, выбирайте то или иное народное средство и приступайте к лечению. Во-первых, пейте много жидкости. Это предотвратит обезвоживание и уменьшит заложенность носа. Теплое питье поможет успокоить воспаленные слизистые оболочки в носу и в горле.


Во-вторых, делайте паровые ингаляции и полощите горло. Полоскание облегчает боль в горле, ингаляции разжижают мокроту при кашле и она легче выводится. Если полоскать горло вяжущими средствами, например, простым чаем, раздражение в полости горла уменьшится. Чтобы усилить эффект, добавьте в чай немного меда. Еще один полезный совет – чаще сморкайтесь. Вспомните, что когда вы шмыгаете носом, вы увеличиваете давление в сосудах. От этого у вас может еще сильнее заболеть голова.

Ножная ванна – еще одна простая первая помощь при простуде. Будет лучше, если такую ванну делать не просто с горячей водой, а с отваром трав. Приготовьте один литр отвара тимьяна, залейте его в таз и погрузите в него ноги на полчаса. Следите, чтобы температура была достаточно горячей, но и не настолько, чтобы обжечь ноги. После ванны, насухо вытрите ноги и наденьте теплые носки. Эта несложная процедура активизирует кровообращение в организме и поможет теплообмену тела.

Боритесь с симптомами, но не перемудрите. Помните, что эти рекомендации только первая помощь при простуде, но не основное лечение. Окончательные рекомендации вам может дать только лечащий врач.

www.woman.ru

Современная медицина не признает такого понятия, как простуда. В прошлом под этим названием объединялись многие заболевания, для которых переохлаждение организма являлось спусковым крючком — грипп, ОРВИ, воспаление легких, прострел, ревматизм и так далее.


сле открытия микробов и установления их роли в развитии заболеваний простуда стала рассматриваться не как самостоятельное заболевание, а всего лишь как фактор риска. Тем не менее на бытовом уровне такое понятие, как простуда, общеизвестно и понятно, несмотря на то, что им объединяются различные заболевания.Мы все чаще лечимся на ходу, не обращаясь к врачу, в результате чего некоторые потом долго долечивают осложнения. Для успешного лечения простуды необходимо соблюдать определенные правила.

Что не надо делать:

1. Пить антибиотики без назначения врача. Они уничтожают только бактериальную инфекцию и абсолютно не действуют при любой простуде — ОРВИ, грипп и острый бронхит вызываются вирусами, которые антибиотикам не поддаются. Антибиотики назначают только при бактериальных осложнениях. Вот в этом случае, когда они квалифицированно назначены врачом, их не только нужно принимать, но и принимать долго, пока не закончится курс лечения. Если этого не сделать, оставшиеся в живых из-за прекращения приема антибиотиков бактерии будут устойчивы к данному лекарству, и во второй раз избавиться от них будет гораздо сложнее. Хорошо еще, если от вас эти бактерии не переберутся к кому-нибудь из ваших близких.

2. Сразу сбивать температуру. Повышение температуры — необходимая защитная реакция организма, большинство бактерий и вирусов при повышенной температуре угнетаются и становятся добычей лекарств и защитных сил организма.


обенно опасно сразу сбивать температуру детям. Их организм только учится бороться с инфекцией. Именно при повышенной температуре наиболее интенсивно вырабатываются антитела, а сбивая ее, мы прерываем этот процесс. Разумеется, родителям спокойнее и удобнее сразу сбить температуру, но в перспективе ребенку это пользы не принесет. При следующей встрече с этой же инфекцией у него не будет от нее защиты и он снова заболеет. Сбивать температуру нужно только, когда она повышается до 38° и выше.

3. Долго температурить, в норме температура держится денъ-два, если на третий день после лечения домашними средствами она не снижается — вызывайте врача.

4. Слишком активно лечиться, особенно аптечными препаратами. Если вы одновременно примете сразу несколько разных препаратов, рекламу которых вы видели в газетах или по телевизору, вы рискуете получить передозировку, скорее всего среди них окажутся одни и те же вещества с разными торговыми названиями.

5. Заболевание гриппом обязательно требует вмешательства врача. Грипп отличается от ОРВИ тем, что при респираторных заболеваниях вначале закладывает нос, появляется насморк, мышечная боль, потом поднимается температура. Грипп начинается сразу с резкого подъема температуры, сильнейшей головной, а часто и мышечной боли вплоть до потери сознания, а насморк появляется только на другой день. Грипп опасен не сам по себе, а возможностью опасных для жизни осложнений, например пневмонии.

Достаточно часто встречается реакция организма на внешние факторы, не связанная с инфекцией, но протекающая с теми же симптомами. Она возникает при резкой смене температуры воздуха (всем известная летняя простуда, наступающая в самую жару без видимых причин), климатической зоны, сильного волнения или переутомления. Для ее прекращения используйте заранее 50 капель любого препарата эхинацеи или элеутерококка, повышающих неспецифическую устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям.


Как ни странно, одним из эффективнейших способов предотвращения ОРВИ является обычное регулярное мытье рук, особенно если вы были в общественном месте, где много народа. Опыт был проведен в США, где в одном из армейских подразделений удалось на 40% снизить заболеваемость, заставив всех мыть руки каждые 2 часа.

Для предупреждения простуды необходимо избегать переохлаждения, особенно ног, которое часто приводит к заболеванию. Чтобы болезнь не возникла, если у вас сильно замерзли ноги, нужно обязательно сделать горячую ножную ванну, в которую можно добавить 1-2 столовые ложки порошка горчицы. Другим способом предупреждения простуды является растирание ног водкой докрасна, после чего нужно надеть сухие носки. Разумеется, самым действенным средством является русская баня.

Для профилактики ОРВИ задолго до начала эпидемии можно использовать растения, повышающие иммунитет, среди них топинамбур и его препараты, лопух, одуванчик, цикорий, подорожник, алтей, элеутерококк. Если начать их регулярный прием в небольших дозах с начала осени, можно полностью избежать зимних заболеваний.


Самым простым методом лечения простуды является немедленный прием иммуномодуляторов, растений, резко усиливающих иммунитет. У нас из них реально доступна эхинацея. Ее препараты продаются в аптеках. Это настойка, леденцы и импортные препараты «Иммунал» и «Иммунофан», два последних — просто сок эхинацеи, фиксированный небольшим количеством спирта. При первых признаках простуды нужно принять ударную дозу — 50 капель любого из жидких препаратов или 2-3 леденца. Чаще всего на этом лечение заканчивается. Если простуда продолжает развиваться, прием эхинацеи продолжают через каждые 2 часа по 20 капель до снижения температуры. Это можно использовать как вспомогательное средство и при лечении простудных заболеваний официальными способами. Противопоказанием для приема эхинацеи являются ревматоидный артрит, красная волчанка и другие заболевания, вызванные нарушениями иммунитета.

Неплохим вспомогательным средством профилактики ОРВИ является аскорбиновая кислота в большой дозе (около 1 грамма). Прием такого количества «аскорбинки» противопоказан при гастрите, язве желудка и повышенной свертываемости крови. Вместо чистого витамина можно воспользоваться отваром шиповника или настоем лимона. 1 столовая ложка лимонного сока содержит почти суточную (0,1 г) дозу витамина С.

В последнее время в аптеках появился препарат «Кармолис». При начале простуды нужно накапать в стакан очень горячего чая 10-12 капель «Кармолиса», затем накрыть голову полотенцем и подышать чайным паром. Затем медленно выпить сам чай. Нередко простуда после этого проходит полностью. Если средство не подействовало с первого раза, часа через полтора можно повторить.


Домашние методы лечения простуды общеизвестны. Обычно при первых ее признаках применяют Потогонные средства, которые кратковременно повышают температуру и вызывают быструю гибель вирусов. Сильное потоотделение — сигнал, что вирусы погибли, и организм выводит их токсины с потом. Действие всех потогонных средств усиливается совместным их назначением с медом.

В качестве потогонного используют плоды малины и ежевики, а если ягод еще нет, то их листья, а зимой — верхушки побегов с листьями, которые заваривают кипятком в термосе (2 чайные ложки на стакан). Желательно пользоваться отваром сухих ягод, а не вареньем. Содержащийся в больших количествах в варенье сахар — лишняя нагрузка на организм. Все потогонные лекарства принимают как можно более горячими, затем больного нужно уложить в постель и хорошо укутать. Как только больной пропотеет, необходимо сменить белье на сухое.

Одним из лучших противопростудньш средств по праву считается горячий морс из калины. Лучше готовить его без варки, протирая залитые кипятком ягоды через сито.

Также хорошими потогонными средствами по праву считаются цветки липы, цветки черной бузины. На 20 г стеблей берется 1 литр воды, пьют по стакану горячего отвара 2 раза в день.


Можно использовать корни лопуха., их заваривают в термосе на 2 часа и пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Все потогонные средства обладают также жаропонижающим действием, однако есть ряд трав, для которых это действие является основным. Учтите, что все потогонные и жаропонижающие средства в той или иной степени обладают мочегонным действием.

Хорошо использовать чай каркаде. Его пьют как обычный чай, вместо воды.

Таким же действием обладают клюквенный и брусничный морсы.

Великолепным жаропонижающим является имбирь. Свежий корень, который в последнее время появился в крупных магазинах, действует сильнее, чем сухой. Для лечения заваривают как чай 2-3 поперечных ломтика корня толщиной около 2 мм. Порошок сухого имбиря заваривают из расчета чайная ложка на стакан кипятка. Действие усиливается, если к имбирю добавить кусочек корицы и 1 бутон кулинарной гвоздики. Но в этом случае их нужно сначала прокипятить 2-3 минуты под крышкой, а уже затем заварить пряным отваром имбирь. Для взрослых хорошим противопростудным средством является классический глинтвейн, приготовленный на кагоре или другом хорошем красном вине.

Еще более эффективен традиционный русский горячий сбитень, который варят из меда с пряностями — корицей, гвоздикой, имбирем, бадьяном, мускатным орехом и душистым перцем. Не обязательно использовать все перечисленные пряности одновременно, но желательно иметь в составе сбитня анис, фен-хель или бадьян в качестве противокашлевых средств.


На даче и в полевых условиях как жаропонижающее можно использовать настой цветков таволги вязолистной, растущей в сырых местах, а когда цветков нет — настой ее листьев и даже корней. Это растение содержит большое количество растворимых в воде эфиров салициловой кислоты, близких по химии и действию к обыкновенному аспирину (заваривают и пьют как чай 1 столовую ложку на стакан кипятка). При лечении простуды она хороша в смесях с малиной и липой.

Можно воспользоваться корой ивы или осины. При лихорадке, туберкулезе, коклюше 1 чайную ложку коры заливают стаканом кипятка. Доводят до кипения и настаивают в термосе 3-4 часа. Принимают по 1 /3 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Можно приготовить отвар из травы зверобоя и листьев брусникии пить его вместо воды.

В Канаде в качестве специфического средства для борьбы с ОРВИ пьют настой золотарника канадского, который часто встречается на дачных участках и кое-где уже одичал. Таким же действием обладает и наш золотарник обыкновенный, или золотая розга. Для приготовления настоя 2-3 чайные ложки травы настаивают в стакане кипятка и пьют по стакану теплого настоя 2-3 раза в день.

Сбор русского агронома Болотова: шалфей, ромашка и буквица в равных количествах. Эффективен не только при простуде, но даже при гриппе. Его заваривают и пьют как чай.

Особенно опасна очень высокая температура для малышей и людей с заболеваниями сердца. Для экстренного снятия жара можно воспользоваться обертываниями.


я этого большой кусок ткани — простыню или большое полотенце — смачивают в воде или (для взрослых) очень слабом растворе спирта (0,5 стакана водки на 0,5 л воды) и обертывают отжатой тканью тело больного. После этого его нужно закрыть одеялом. Очень хорошо работает творожное обертывание. На ткань слоем около 1 см наносят свежий творог и обертывают грудь больного. Эти методы противопоказаны при наличии у больного камней в печени, так как могут вызвать их подвижку. Мокрую ткань нужно менять не реже чем через час. Если есть возможность, можно для смачивания ткани использовать отвар сенной трухи.

health.wild-mistress.ru

Первая помощь при ОРЗ

Первая помощь при ОРЗЧто делать, если заложило нос, беспокоит першение в горле, головная боль? Лучше всего пойти к врачу или вызвать его на дом.

Но если это по определенным причинам невозможно, необходима первая помощь: если вовремя принять меры, состояние не ухудшится, и через пару дней вы сможете вернуться к активной жизни и работе.

Следующие достаточно простые действия помогут избавиться от неприятных симптомов и не допустить осложнений:

  1. Пить больше жидкости. Теплое питье – чай с медом, молоко с содой, отвар шиповника или ромашки, — работает одновременно в нескольких направлениях. Смягчается раздраженная слизистая, организм получает витамины, укрепляющие иммунитет, большое количество жидкости стимулирует потоотделение, при котором из организма выводятся токсины.

  2. Соблюдать постельный режим. Это позволит организму все силы и ресурсы пустить на борьбу с инфекцией. Если переносить простуду «на ногах», можно в итоге получить хронические ринит, ларингит или бронхит, а лечение этих болезней обойдется куда дороже, чем пара дней на больничном.
  3. Попарить ноги. Если не повезло попасть под дождь или перемерзнуть, по возвращению домой следует набрать таз с горячей водой, добавить в нее ложку сухой горчицы и держать ноги не менее 15 минут. После этого нужно вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под одеяло.
  4. Принимать витамин С. Этот витамин укрепляет иммунитет и способствует выведению токсинов. При первых симптомах простуды нужно ввести в рацион такие продукты, как лимоны, апельсины, черная смородина, малина, сладкий перец и картофель, не помешает дополнительно принимать витаминные добавки и пить настой шиповника, все это своеобразная ударная доза витамина с при простуде.
  5. Сделать ингаляцию. Ингаляция помогает быстро устранить заложенность носа и першение в горле. Для этой процедуры можно использовать ингалятор или любую подручную емкость, в которую можно залить горячую воду с лекарственным средством. Подойдут отвары и настоя эвкалипта, сосновых почек, ромашки, календулы, соды.

Если болит горло, закладывает нос, ощущаются общая усталость и вялость, в первую очередь следует измерить температуру тела. Многие пациенты сами ухудшают свое состояние, проводя те процедуры и используя те народные средства, которые запрещены в определенных ситуациях. Если температура поднялась выше 37,5 градусов, категорически запрещены любые тепловые процедуры.

Нельзя парить ноги, делать ингаляции, использовать согревающие мази и растирки. Также не следует ставить горчичники или перцовый пластырь. Все эти эффективные и проверенные годами средства можно применить после того, как температура вернется в норму.

Пока же температура повышена, лучше принять Парацетамол, Аспирин или Ибупрофен и лечь под одеяло. Под рукой всегда должно быть обильное, теплое питье.

Первая помощь при начинающейся простуде с высокой температурой

Итак, то, что любые согревающие процедуры при высокой температуре запрещены, уже было сказано. Как помочь себе, если простуда сразу началась с лихорадки и озноба?

  • Соблюдать постельный режим;
  • Выпить отвар калины с медом;
  • Сделать уксусный компресс на лоб, кисти рук и икры ног.

высокая температураСразу принимать жаропонижающие средства не рекомендуется. Высокая температура – это естественная реакция организма, значит, он борется с инфекцией. При температуре выше 38 градусов большинство вирусов и бактерий погибают, поэтому не стоит принимать жаропонижающее, если общее состояние удовлетворительное.

Что можно сделать, если температура не падает более суток или же стремительно повышается? Лучше всего вызвать врача, он сможет оценить состояние пациента и сказать, что в данном случае будет лучше – жаропонижающие таблетки или инъекции внутримышечно. Если врач приехать не может, поможет такая процедура:

  1. Смешать стакан воды комнатной температуры и столовую ложку уксуса.
  2. Смочить в растворе хлопчатобумажные носки или гольфы, отжать и надеть их.
  3. Лечь под одеяло, укутав ноги шерстяным платком.

Через четверть часа носки можно снять. После уксусных компрессов всегда следует ополаскивать ноги или руки чистой теплой водой – это поможет избежать пересушивания кожи и раздражений.

Дополнительные рекомендации

Развитие простудных заболеваний, вызванных вирусами или бактериями, можно предупредить, если придерживаться определенных правил. Важно контролировать уровень влажности воздуха в помещении, в котором находится больной. В сухой среде микробы размножаются быстрее и активнее.

Поэтому, если нет увлажнителя воздуха, следует расставить в комнате емкости с водой или развесить влажные полотенца и салфетки на радиаторах отопления и стульях. Обязательно несколько раз в день нужно проветривать комнаты и вытирать пыль со всех поверхностей. Если нет возможности изолировать больного, всем остальным домашним нужно использовать защитные повязки на лицо и как можно чаще мыть руки с мылом.

Если же первые симптомы простуды все-таки проявились, следует немедленно поддержать иммунитет. Хорошо помогает настойка эхинацеи. Можно приготовить ее самостоятельно, если в доме есть сухие цветы и листья этого растения, или оно растет на клумбе. Столовая ложка травы заливается двумя стаканами кипятка и готовится на водяной бане 5-7 минут, затем остужается, процеживается.

настойка эхинацеиИли же можно использовать готовую настойку эхинацеи на спирту, которая продается в аптеке. В столовой ложке кипяченой холодной воды растворяют 20 капель средства и принимают каждые 2-3 часа. Аналогичным способом можно принимать гомеопатический препарат Афлубин.

Немаловажно питание во время эпидемии гриппа или уже развившейся простуды. Организму нужны витамины и энергия, чтобы бороться с болезнью. Поэтому в рацион должны входить калорийные, но при этом легко усваиваемые продукты. Это отварные или тушеные овощи, бульоны, отварное мясо, вязкие каши, компоты и кисели.

Следует исключить на время лечения сигареты, кофеиносодержащие напитки и алкоголь. Некоторые пациенты считают, что при перемерзании стоит выпить немного крепкого спиртного, чтобы избежать простуды. С медицинской точки зрения такой метод профилактики гриппа ничем не обоснован, напротив, алкоголь может подорвать и без того ослабленный иммунитет.

В данном случае лучше применять спиртное для растирания груди, спины и ступней. Если же все перечисленные вше рецепты не помогли, если высокая температура, головная боль, заложенность носа и боли в горле удерживаются более двух дней, от лечения народными средствами следует отказаться и вызвать врача.Подробно о том, что делать при первых признаках ОРВИ в видео в этой статье.

stopgripp.ru

Симптомы гриппа

Все симптомы возникают внезапно, примерно через 2 дня после заражения. У гриппа есть три стадии: они отличаются друг от друга степенью проявления симптомов. Это легкая, средняя и тяжелая.

  • Температура тела достигает 39.5 градусов
  • Лихорадка – тело бросает, то в жар, то в холод
  • Боль и быстрая утомляемость в мышцах
  • Болезненные ощущения в области суставов
  • Недостаток физических сил
  • При попадании солнечных лучей, глаза начинают болеть
  • Височная и лобная часть головы болит
  • Кашель сопровождается болевыми симптомами в груди
  • Частота и глубина дыхания сбиваются
  • Постоянная жажда
  • Щекотание, жжение и покалывание в горле
  • Изменение голоса
  • Воспаление слизистой верхних дыхательных путей
  • Выделения из носа
  • Выделение крови из полости носа
  • Учащенный, многократный жидкий стул
  • Дискомфорт в области живота и желудка, иногда сопровождается рвотой

Первая помощь при гриппе – не мешать своему иммунитету

ТаблеткиВ первые дни появления симптомов гриппа лучше всего сделать следующие мероприятия:

  • Выпить витамин С, сразу 5 таблеток, затем по 2 в течение болезни
  • Принять 1-2 таблетки, которые стимулируют процессы иммунитета;
  • Перед сном выпить витаминный успокоительный настой: по 100 г красного вина, крепкого черного чая, варенья с малиной перемешивается и принимается внутрь. На ногах должны быть теплые носки.
  • Теплая ванна для ног, после которой надеть теплые носки с горчицей и лечь спать.
  • Покой – высыпание. Рекомендуется побыть дома не меньше 5 дней. Если болезнь переносить не в кровати, то могут развиться хронические заболевания.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Частое употребление теплой жидкости. Желательно морсы, витаминные чаи. Кислая среда пагубно влияет на вредные микроорганизмы.
  • Питание должно быть легким для усвоения, но в тоже время питательным.

Лечение гриппа в домашних условиях

Медикаменты

Препараты, ограничивающего действия. Они помогают справиться с симптомами, но не с вирусом. Курс лечения 5 дней.

  1. Обезболивающее, жаропонижающее:
    -Парацетамол
  2. Снимающие зуд, отечность, слезотечение:
    -Хлорфенами
    -Фенирамин
  3. Медикаменты, ссужающие сосуды: Фенилэфрин
  4. Препараты, направленные на уничтожение гриппа типа А и В:
    Тамифлю – принимают с целью профилактики и терапии гриппа. Рекомендовано пить с первых дней заболевания
    Реленза – порошок для ингаляций.
    Ингавирин.
  5. Лекарства с противовирусным эффектом:
    -Арбидол
    -Анаферон
    -Амиксин
    -Виферон
  6. С комплексным, системным воздействием
    -Терафлю
    -Кагоцел
    -Колдрекс
    -Фервекс

Народное лечение

НастойНастои:

  • Ингредиенты: 500 мл подсолнечного масла, лимон 1 штука, 3 зубчика чеснока, 0.5 чайной ложки порошка горчицы.

Как делать: из лимона выдавливается сок и смешивается с маслом. Чеснок мелко рубится и добавляется в горчицу.

Все составляющие наливаем в посуду, хорошо взбалтываем. Употреблять по 1 чайной ложке перед приемом пищи 2 раза в день.
Полстакана кипятка заливается 1 столовая ложка меда, шиповника, черной смородины, малины. Настаивается 15 минут. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в сутки перед едой.

Согревающие компрессы:

  • 2 — 3 ложки муки, по 1 столовой ложки порошка горчицы, календулы, меда, 1.5 столовой ложки водки. Полученную массу перемешиваем, ставим на водяную баню до получения однородной смеси. Компресс ставится перед сном на нижние дыхательные пути.

Капли в нос:

  • Выдавить сок алоэ, разбавить с водой в соотношении 1:1, добавить капельку меду. Закапывать в каждую ноздрю.

Полоскание горла:

На стакан теплой воды берется чайная ложка соли, столько же соды и капелька йода. Полоскание не менее 3 раз в сутки.

Витаминный чай:

Заваривается свежий чай, кладется немного имбиря, натертого на терке, кусочек лимона и ложку чайную меда. Пить нужно в теплом виде.

Из картофеля

На литр воды, кладется несколько картофелин, доводится до кипения. Кастрюля ставится на стул, больной садится удобно, его накрывают с головой и он дышит горячими парами, пока не остынет жидкость.

Также доказана эффективность чая с липой, малиной, брусникой. Эти ягоды обладают жаропонижающим и антитоксическим действием.

Народная медицина проверена временем и содержит в себе полностью растительные компоненты. Но без консультации с врачом ее использовать не рекомендуется. Так как неправильное лечение может привести к развитию серьезных болезней.

Показания для сбивания температуры

  • Рекомендации лечащего врача;
  • Риск неврологических осложнений;
  • Температура тела выше 39 градусов и держится продолжительное время.
  • Для детей показанием для сбивания температуры является не достаточное выделение пота. Повышение до 38.5.

Особенности лечения у ребёнка

  • После контакта с больным, рекомендуется дать противогриппозный препарат;
  • При появлении первых признаков гриппа обратиться за помощью к доктору;
  • Все медикаменты пить только курсом по назначению;
  • Если возникает вопрос о госпитализации, ни в коем случае не медлить;
  • Помещение проветривать чаще;
  • Прием жидкости в больших объемах;
  • Пища легкая для усвоения;
  • Отдых – отказаться от шумных игр на 3 дня;
  • Постепенно вводить физические нагрузки;
  • Использование разовых салфеток и повязок;
  • Держать ребенка раздетым, не укрывать;
  • Прием антибиотиков при наличии осложнении;
  • Влажные обтирания и компрессы.

Осложнения гриппа

  • Воспалительный процесс в ухе;
  • Воспаление слизистой оболочки придаточной пазухи носа;
  • Поражение легочной ткани;
  • Заболевание стенок бронхов;
  • Поражение периферических нервов;
  • Воспаление клеток головного и спинного мозга;
  • Отмирание участков миокарда;
  • Воспаление сердечной мышцы;
  • Острая сердечная недостаточность;
  • Воспалительный процесс мочевыводящих путей;
  • Поражение паренхимы почки, чашечек и почечной лоханки;
  • Рецидив сахарного диабета;
  • Сбои метаболизма;
  • Ревматизм;
  • Заболевание дыхательных путей, которому свойственны приступы удушья;
  • Нарушение мозгового кровообращения;
  • Болезнь скелетной мускулатуры.

Когда обращаться к врачу?

Доктор со стетоскопомДля взрослых при следующих критериях, требуется срочная консультация врача:

  • Пожилым и беременным людям при первых подозрениях на грипп;
  • ВИЧ инфицированные, с сахарным диабетом, злокачественная опухоль;
  • Проблемы с сердцем, легкими и печенью;
  • Боль в нижних дыхательных путях во время терапии только усиливается;
  • При кашле мокрота отходит зеленого цвета;
  • Температура держится более 3 дней;
  • Болезненные ощущения в области грудной клетки;
  • Сильная боль со стороны головного мозга;
  • Сбой частоты и глубины дыхания из-за нехватки кислорода;
  • Неспособность думать в привычном режиме;
  • Головокружение;
  • Извержение содержимого желудка через рот.

Для детей:

  • Возраст до 2 лет;
  • Нарушение дыхания;
  • Изменение цвета лица;
  • Уменьшение потребления жидкости;
  • Отказ от еды;
  • Расстройство сна;
  • Нервозность;
  • Резкое изменение состояния больного;
  • Повышение температуры тела сопровождается сыпью.

Профилактика гриппа

  • Вакцинация – она проводится за месяц до начала эпидемии. Срок действия ее от 181 – 366 дней.
  • Прием на начальной стадии заболевания противовирусных препаратов.
  • Закаливание.
  • Содержание тела в чистоте.
  • Правильно организованный сон.
  • Больше двигаться.
  • Чаще бывать на свежем воздухе.
  • Правильное и сбалансированное питание.
  • В период эпидемии стараться ограничить посещение мест большого скопления людей.
  • Регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку.
  • Если контакт с больным неизбежен, то желательно носить марлевую повязку.
  • Избегать стрессовых ситуаций.

Современное лечение включает в себя комплекс лекарств, убивающих вирус, а также смягчающих влияние симптомов болезни на организм.

Как правило, часто используют нетрадиционную медицину. При гриппе нельзя принимать бесконтрольно антибиотики. Их выписывают, если грипп дал осложнения.

Быстрое лечение возможно только при соблюдении некоторых правил:

  • Больной должен находиться в покое
  • Прием противовирусных препаратов
  • Постепенная физическая нагрузка
  • Теплое питье до 2 литров в течение дня
  • Проветривание
  • Относительная влажность
  • Пить витаминный комплекс
  • Не заниматься самолечением, а следовать указаниям врача

stopzaraza.com

Чем ОРЗ отличается от гриппа и что в них общего

Врачи насчитывают более 200 инфекций, которые вызывают грипп и острые респираторные заболевания. Обычная простуда протекает гораздо легче, чем вирус гриппа. Основной упор идет на поверхностные симптомы — боль в горле, насморк, причем инфекция может поражать разные органы (ларингит, тонзиллит, бронхит). При простуде температура больного редко превышает отметку в 38 градусов, и осложнения практически не наблюдаются. Что касается гриппа, то здесь все намного сложнее. Есть три группы вируса — А, В и С. Вирус гриппа типа А — самый опасный, поскольку он ежегодно мутирует и заставляет ученых создавать новые вакцины и противовирусные средства.

Противопростудные средства

В основе лечения простуды и гриппа лежит устранение симптомов. Средства и препараты, используемые для профилактики и лечения простудных заболеваний, можно разделить на народные рецепты, фармацевтические препараты и общеукрепляющие процедуры.

К наиболее популярным народным рецептам при простуде и гриппе относятся:

  • горячее молоко с медом и сливочным маслом;
  • горячий чай с медом;
  • свежий чеснок в салате или с бутербродом;
  • малиновое варенье.
Если вы заболели, лучший способ быстрее выздороветь — прогреть ноги, завернуться в теплое одеяло и заснуть
Если вы заболели, лучший способ быстрее выздороветь — прогреть ноги, завернуться в теплое одеяло и заснуть

Теперь о противопростудных процедурах. Если вы заболели, лучший способ быстрее выздороветь — прогреть ноги, завернуться в теплое одеяло и заснуть. Среди известных всем и каждому процедур, которые можно выполнить в домашних условиях для борьбы с простудой, отметим следующие:

  • Горячая ванночка для ног с горчичным порошком.
  • Горчичный компресс на грудь или спину (будьте осторожны, можно легко сжечь кожу).
  • Прогревание банками.
  • Ингаляции с эвкалиптовым маслом или над паром (например, над кастрюлей с вареным картофелем).
  • Полоскание горла и носа отварами трав.
  • Втирание ароматических бальзамов в пазухи носа для прочищения верхних дыхательных путей.

Разнообразие фармацевтических препаратов сегодня очень велико. Вот самые основные их группы:

  • Симптоматические — лекарства, нацеленные на устранение конкретного признака простуды, эффективны при ОРЗ.
  • Антивирусные препараты от простуды и гриппа— разработаны для борьбы со специфической модификацией вируса. Важно помнить, что каждый сезон вирусы мутируют, и старые лекарства могут быть бессильны перед новой генерацией инфекции.
  • Антибиотики — препараты, уничтожающие как патогенную, так и родную микрофлору организма, что негативно сказывается на иммунитете и общем состоянии человека в период выздоровления.
  • Гомеопатические средства и препараты растительного происхождения — их эффективность основана на уникальных свойствах природных компонентов, входящих в их состав.

Как видите, выбор средств и методов велик. Что эффективно помогает от простуды — вот вопрос. По наблюдениям врачей-эпидемиологов, лучшего лечения, чем регулярная профилактика, не существует. Поэтому в первую очередь стоит обратить внимание на эффективные средства против простуды, чье влияние не имеет пагубного воздействия на защитные силы организма в целом.

Форцис — новый препарат для борьбы с простудой
Форцис — новый препарат для борьбы с простудой

Форцис — новый препарат для борьбы с простудой

Если вы ищете первую помощь при простуде, эффективную и быструю, рекомендуем вам новый препарат Форцис. Его действующее вещество — комплекс полифенолов растительного происхождения, действие которого на организм не имеет аналогов. При рассасывании таблеток Форцис полифенолы высвобождаются и равномерно распределяются по слизистой оболочке носоглотки, создавая защитную пленку. Сквозь этот барьер не могут проникнуть вирусы и болезнетворные бактерии, которые являются причиной простудных заболеваний. Препарат не вызывает резистентности у вирусов, и они не могут разрушить защитную пленку. Сегодня препарат Форцис является наиболее доступным средством для профилактики и лечения простудных заболеваний. Если вам дороги ваше здоровье и ваше время, рекомендуем держать Форцис в вашей аптечке.

forcys.ru

Оказание первой помощи при простуде

Своевременное лечение простуды и гриппа позволяет предупредить дальнейшее развитие болезни и купировать неприятные симптомы. Чтобы блокировать развитие болезнетворной флоры внутри органов дыхания использую препараты антивирусного и иммуномодулирующего действия. Они предупреждают рост колоний вирусов, вследствие чего не наступает сильной интоксикации организма и, как следствие, дальнейшего развития болезни.

Чтобы оказать должную первую помощь при простуде, прежде всего, нужно вовремя диагностировать заболевание. Самыми первыми симптомами возникновения болезни являются:

  • мышечная слабость;
  • недомогание;
  • першение в горле;
  • сухость в носу;
  • головная боль;
  • незначительное повышение температуры.

С 85% вероятностью возникновение подобной симптоматики сигнализирует о развитии вирусной инфекции. По мнению специалистов, если начать лечение сразу же после инфицирования, можно не только облегчить течение простуды, но и вовсе предотвратить ее переход в острую фазу.

Основные методы лечения

ОРВИ всегда сопровождается воспалительными процессами в слизистых оболочках ЛОР-органов. На начальных стадиях развития заболеваний поражаются только верхние дыхательные пути, т.е. слизистая носа и горла.

Чтобы повысить местный иммунитет и устранить патогенов в органах дыхания используют следующие методы лечения:

  • промывания;
  • ингаляции;
  • препараты симптоматического действия.

Наибольшей эффективностью обладают именно физиотерапевтические процедуры, что обусловлено быстрым проникновением лекарственных средств в пораженные ткани. Таким образом угнетается активность болезнетворных микроорганизмов и их способность к размножению.Первая помощь при простуде

Препараты для промывания носа

Жжение, зуд и выделение слизи из носа – характерные для ОРВИ симптомы, сигнализирующие о развитии в организме риновирусов. Какой должна быть первая помощь при простуде в данном случае? Для ликвидации патогенной флоры в носу делают промывания с применением таких медикаментов, как:

  • «Хьюмер» – противовоспалительный препарат, в состав которого входит морская вода и большое количество микроэлементов. Он способствует уменьшению отечности слизистой носоглотки и ликвидации вирусных возбудителей ОРВИ. Благодаря микроэлементам ускоряется клеточный метаболизм, что способствует скорейшей эпителизации тканей;
  • «Маример» – антивирусный препарат, который содержит в себе изотоническую воду и вытяжки из морских водорослей. Используется для лечения острого ринита, а также синусита и гайморита;
  • «Квикс» – гипертоническая растворная жидкость, в которой содержится около 3% морской соли. Угнетает активность вирусов и способствует регенерации воспаленных тканей мерцательного эпителия.

Противопростудные ингаляции

Ингаляции – один из самых действенных методов устранения симптомов гриппа и ОРВИ, а также болезнетворных агентов. Горячий пар стимулирует выработку антител в организме и способствует уничтожению вирусов.

Чтобы предупредить дальнейшее развитие вирусной инфекции, используют такие виды препаратов для ингаляций:

  • «Ротокан» – препарат антифлогистического действия, который способствует эпителизации поврежденных слизистых ЛОР-органов. Обладает выраженными гомеостатическими и антивирусными свойствами, что способствует скорейшей ликвидации патогенов в ротоглотке;
  • «Тонзилгон Н» – фитопрепарат, в состав которого входят вытяжки из ромашки, одуванчика, хвоща, тысячелистника и алтея. Устраняет отечность тканей и воспаление внутри носоглотки. Благодаря присутствию в составе средства витамина С повышается местный иммунитет и выработка клеток-защитников;
  • «Лазолван» – раствор противоотечного действия, в состав которого входит амброксол. Стимулирует секрецию слизи в бронхах, что способствует скорейшему подавлению активности патогенов в ЛОР-органах.Первая помощь при простуде

Препараты симптоматического действия

Стоит отметить, что лекарства симптоматического действия помогают облегчить течение болезни, но не предупредить ее развитие. Они купируют признаки гриппа или простуды, однако не способствуют уничтожению вирусов. В качестве первой помощи при простуде и гриппе можно применять такие медикаменты, как:

  • «Лемпис» – лекарство антигистаминного действие, способствующее уменьшению отечности слизистой носоглотки. Устраняет заложенность, благодаря чему существенно облегчается носовое дыхание;
  • «Колдрекс» – препарат комплексного действия, который содержит в себе сосудосуживающие и жаропонижающие вещества. Ликвидирует заложенность носа, гипертермию и миалгию;
  • «Антигриппин» – одно из самых безопасных средств симптоматического действия, которое устраняет ринит, кашель, головную боль и гипертермию.

Быстрое реагирование на развитие простуды или гриппа, если не гарантирует 100% устранения болезни, то способствует облегчению симптоматики. При возникновении сухости в носу, першения в горле, головных болей и недомогания следует прибегать к физиотерапевтическим процедурам и применению лекарств симптоматического действия.

Автор: Ирада Гусейнова

Первая помощь при простуде

Первая помощь при простуде Первая помощь при простуде

С простудой и вирусными инфекциями сталкивался каждый. Всем известны первые симптомы простуды — насморк, головная боль. температура, боль в горле и неспособность сосредоточиться на чем-либо конкретном. В межсезонье этому недугу подвержено до 90% населения. Это впечатляющее количество обусловлено двумя фактами: ОРВИ передаются воздушно-капельным путем, и далеко не всегда мы носим специальную защитную маску. Во-вторых, уровень защищенности населения невысок по причине пониженного иммунитета (от этого страдает львиная доля жителей мегаполиса). Многие даже не считают простуду за болезнь до тех пор, пока она не меняет привычный ход жизни и не начинает принимать хронические формы. Поэтому бороться с ней необходимо.

Обычно простуда начинается с легкого першения, на которое большая часть людей просто не обращает внимание. Однако по прошествии суток становится абсолютно ясно, что это именно простуда. Вирусов и инфекций, которые подразумевают под этим общим термином, очень много. Остановимся поподробнее на самых распространенных из них.

Чем ОРЗ отличается от гриппа и что в них общего

Врачи насчитывают более 200 инфекций, которые вызывают грипп и острые респираторные заболевания. Обычная простуда протекает гораздо легче, чем вирус гриппа. Основной упор идет на поверхностные симптомы — боль в горле, насморк, причем инфекция может поражать разные органы (ларингит, тонзиллит, бронхит). При простуде температура больного редко превышает отметку в 38 градусов, и осложнения практически не наблюдаются. Что касается гриппа, то здесь все намного сложнее. Есть три группы вируса — А, В и С. Вирус гриппа типа А — самый опасный, поскольку он ежегодно мутирует и заставляет ученых создавать новые вакцины и противовирусные средства.

Противопростудные средства

В основе лечения простуды и гриппа лежит устранение симптомов. Средства и препараты, используемые для профилактики и лечения простудных заболеваний, можно разделить на народные рецепты, фармацевтические препараты и общеукрепляющие процедуры.

К наиболее популярным народным рецептам при простуде и гриппе относятся:

  • горячее молоко с медом и сливочным маслом;
  • горячий чай с медом;
  • свежий чеснок в салате или с бутербродом;
  • малиновое варенье.

Первая помощь при простуде Если вы заболели, лучший способ быстрее выздороветь — прогреть ноги, завернуться в теплое одеяло и заснуть

Теперь о противопростудных процедурах. Если вы заболели, лучший способ быстрее выздороветь — прогреть ноги, завернуться в теплое одеяло и заснуть. Среди известных всем и каждому процедур, которые можно выполнить в домашних условиях для борьбы с простудой, отметим следующие:

  • Горячая ванночка для ног с горчичным порошком.
  • Горчичный компресс на грудь или спину (будьте осторожны, можно легко сжечь кожу).
  • Прогревание банками.
  • Ингаляции с эвкалиптовым маслом или над паром (например, над кастрюлей с вареным картофелем).
  • Полоскание горла и носа отварами трав.
  • Втирание ароматических бальзамов в пазухи носа для прочищения верхних дыхательных путей.

Разнообразие фармацевтических препаратов сегодня очень велико. Вот самые основные их группы:

  • Симптоматические — лекарства, нацеленные на устранение конкретного признака простуды, эффективны при ОРЗ.
  • Антивирусные препараты от простуды и гриппа — разработаны для борьбы со специфической модификацией вируса. Важно помнить, что каждый сезон вирусы мутируют, и старые лекарства могут быть бессильны перед новой генерацией инфекции.
  • Антибиотики — препараты, уничтожающие как патогенную, так и родную микрофлору организма, что негативно сказывается на иммунитете и общем состоянии человека в период выздоровления.
  • Гомеопатические средства и препараты растительного происхождения — их эффективность основана на уникальных свойствах природных компонентов, входящих в их состав.

Как видите, выбор средств и методов велик. Что эффективно помогает от простуды — вот вопрос. По наблюдениям врачей-эпидемиологов, лучшего лечения, чем регулярная профилактика, не существует. Поэтому в первую очередь стоит обратить внимание на эффективные средства против простуды, чье влияние не имеет пагубного воздействия на защитные силы организма в целом.

Первая помощь при простуде Форцис — новый препарат для борьбы с простудой

Форцис — новый препарат для борьбы с простудой

Если вы ищете первую помощь при простуде, эффективную и быструю, рекомендуем вам новый препарат Форцис. Его действующее вещество — комплекс полифенолов растительного происхождения, действие которого на организм не имеет аналогов. При рассасывании таблеток Форцис полифенолы высвобождаются и равномерно распределяются по слизистой оболочке носоглотки, создавая защитную пленку. Сквозь этот барьер не могут проникнуть вирусы и болезнетворные бактерии, которые являются причиной простудных заболеваний. Препарат не вызывает резистентности у вирусов, и они не могут разрушить защитную пленку. Сегодня препарат Форцис является наиболее доступным средством для профилактики и лечения простудных заболеваний. Если вам дороги ваше здоровье и ваше время, рекомендуем держать Форцис в вашей аптечке.

Поделиться с друзьями

Симптомы и лечение простуды у взрослых

Помощь при первых признаках простуды: быстрые и эффективные методы

Простуда – распространенное заболевание, к которому большинство относятся легкомысленно и не обращают на него внимания, обнаружив у себя его первые признаки.

Между тем ОРЗ может привести к серьезным осложнениям и надолго сделать человека зависимым от лекарств, в то время как первая помощь во время простуды поможет не допустить развития болезни и встать на ноги за 2-3 дня.

Первая помощь при ОРЗ

Первая помощь при простуде Что делать, если заложило нос, беспокоит першение в горле, головная боль? Лучше всего пойти к врачу или вызвать его на дом.

Но если это по определенным причинам невозможно, необходима первая помощь: если вовремя принять меры, состояние не ухудшится, и через пару дней вы сможете вернуться к активной жизни и работе.

Следующие достаточно простые действия помогут избавиться от неприятных симптомов и не допустить осложнений:

  1. Пить больше жидкости. Теплое питье – чай с медом, молоко с содой, отвар шиповника или ромашки, — работает одновременно в нескольких направлениях. Смягчается раздраженная слизистая, организм получает витамины, укрепляющие иммунитет, большое количество жидкости стимулирует потоотделение, при котором из организма выводятся токсины.
  2. Соблюдать постельный режим. Это позволит организму все силы и ресурсы пустить на борьбу с инфекцией. Если переносить простуду «на ногах», можно в итоге получить хронические ринит, ларингит или бронхит, а лечение этих болезней обойдется куда дороже, чем пара дней на больничном.
  3. Попарить ноги. Если не повезло попасть под дождь или перемерзнуть, по возвращению домой следует набрать таз с горячей водой, добавить в нее ложку сухой горчицы и держать ноги не менее 15 минут. После этого нужно вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под одеяло.
  4. Принимать витамин С. Этот витамин укрепляет иммунитет и способствует выведению токсинов. При первых симптомах простуды нужно ввести в рацион такие продукты, как лимоны, апельсины, черная смородина, малина, сладкий перец и картофель, не помешает дополнительно принимать витаминные добавки и пить настой шиповника, все это своеобразная ударная доза витамина с при простуде .
  5. Сделать ингаляцию. Ингаляция помогает быстро устранить заложенность носа и першение в горле. Для этой процедуры можно использовать ингалятор или любую подручную емкость, в которую можно залить горячую воду с лекарственным средством. Подойдут отвары и настоя эвкалипта, сосновых почек, ромашки, календулы, соды.

Если болит горло, закладывает нос, ощущаются общая усталость и вялость, в первую очередь следует измерить температуру тела. Многие пациенты сами ухудшают свое состояние, проводя те процедуры и используя те народные средства, которые запрещены в определенных ситуациях. Если температура поднялась выше 37,5 градусов, категорически запрещены любые тепловые процедуры.

Нельзя парить ноги, делать ингаляции, использовать согревающие мази и растирки. Также не следует ставить горчичники или перцовый пластырь. Все эти эффективные и проверенные годами средства можно применить после того, как температура вернется в норму.

Пока же температура повышена, лучше принять Парацетамол, Аспирин или Ибупрофен и лечь под одеяло. Под рукой всегда должно быть обильное, теплое питье.

Первая помощь при начинающейся простуде с высокой температурой

Итак, то, что любые согревающие процедуры при высокой температуре запрещены, уже было сказано. Как помочь себе, если простуда сразу началась с лихорадки и озноба?

  • Соблюдать постельный режим;
  • Выпить отвар калины с медом;
  • Сделать уксусный компресс на лоб, кисти рук и икры ног.

Первая помощь при простуде Сразу принимать жаропонижающие средства не рекомендуется. Высокая температура – это естественная реакция организма, значит, он борется с инфекцией. При температуре выше 38 градусов большинство вирусов и бактерий погибают, поэтому не стоит принимать жаропонижающее, если общее состояние удовлетворительное.

Что можно сделать, если температура не падает более суток или же стремительно повышается? Лучше всего вызвать врача, он сможет оценить состояние пациента и сказать, что в данном случае будет лучше – жаропонижающие таблетки или инъекции внутримышечно. Если врач приехать не может, поможет такая процедура:

  1. Смешать стакан воды комнатной температуры и столовую ложку уксуса.
  2. Смочить в растворе хлопчатобумажные носки или гольфы, отжать и надеть их.
  3. Лечь под одеяло, укутав ноги шерстяным платком.

Через четверть часа носки можно снять. После уксусных компрессов всегда следует ополаскивать ноги или руки чистой теплой водой – это поможет избежать пересушивания кожи и раздражений.

Дополнительные рекомендации

Развитие простудных заболеваний, вызванных вирусами или бактериями, можно предупредить, если придерживаться определенных правил. Важно контролировать уровень влажности воздуха в помещении, в котором находится больной. В сухой среде микробы размножаются быстрее и активнее.

Поэтому, если нет увлажнителя воздуха, следует расставить в комнате емкости с водой или развесить влажные полотенца и салфетки на радиаторах отопления и стульях. Обязательно несколько раз в день нужно проветривать комнаты и вытирать пыль со всех поверхностей. Если нет возможности изолировать больного, всем остальным домашним нужно использовать защитные повязки на лицо и как можно чаще мыть руки с мылом.

Если же первые симптомы простуды все-таки проявились, следует немедленно поддержать иммунитет. Хорошо помогает настойка эхинацеи. Можно приготовить ее самостоятельно, если в доме есть сухие цветы и листья этого растения, или оно растет на клумбе. Столовая ложка травы заливается двумя стаканами кипятка и готовится на водяной бане 5-7 минут, затем остужается, процеживается.

Первая помощь при простуде Или же можно использовать готовую настойку эхинацеи на спирту, которая продается в аптеке. В столовой ложке кипяченой холодной воды растворяют 20 капель средства и принимают каждые 2-3 часа. Аналогичным способом можно принимать гомеопатический препарат Афлубин.

Немаловажно питание во время эпидемии гриппа или уже развившейся простуды. Организму нужны витамины и энергия, чтобы бороться с болезнью. Поэтому в рацион должны входить калорийные, но при этом легко усваиваемые продукты. Это отварные или тушеные овощи, бульоны, отварное мясо, вязкие каши, компоты и кисели.

Следует исключить на время лечения сигареты, кофеиносодержащие напитки и алкоголь. Некоторые пациенты считают, что при перемерзании стоит выпить немного крепкого спиртного, чтобы избежать простуды. С медицинской точки зрения такой метод профилактики гриппа ничем не обоснован, напротив, алкоголь может подорвать и без того ослабленный иммунитет.

В данном случае лучше применять спиртное для растирания груди, спины и ступней. Если же все перечисленные вше рецепты не помогли, если высокая температура, головная боль, заложенность носа и боли в горле удерживаются более двух дней, от лечения народными средствами следует отказаться и вызвать врача.Подробно о том, что делать при первых признаках ОРВИ в видео в этой статье.

Источники: http://prostudnik.ru/bolezni/prostuda/lechenie/pervaja-pomoshh.html, http://forcys.ru/article/pervaja_pomosch_pri_prostude-82/, http://stopgripp.ru/bolezn/prostyl/pervaya-pomoshh-pri-prostude.html

orvimed.ru

Первая помощь при простуде

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.